مراقبه یکی از بهترین و کاربردی ترین روشها برای افزایش آرامش و حس خوب درونی و موفقیت در زندگی است.
مراقبه به معنای تمرکز ذهن در بدن است؛ به طوری که با استفاده از این روش، تمرکز فرد به درون وی کشیده میشود و اجزای بدن خود را در حالت آرامش قرار میدهد. این روش به عنوان یک شیوه بسیار عالی برای تقویت قوای تمرکز و تجسم و همچنین درمان بیماری های مختلف شناخته شده است.
مزایای فوق العاده این روش باعث شده تا محبوبیت زیادی در سرتاسر جهان پیدا کند. این روش که به عنوان یک شیوه روان درمانی از آن یاد میشود، کاربردهای بسیاری دارد.
درمان بیماریهایی همچون آسم، سندروم روده تحریک پذیر، آرتریت روماتوئید و… کاهش فشار خون
رفع استرس
درمان اضطراب مزمن
افزایش عملکرد ذهنی برای انجام کارهای مختلف کاهش خستگی ناشی از فعالیت سنگین روزمره تقویت قوهی تجسم ذهنی افزایش شادابی و احساس خوب در زندگی
در این مقاله قصد داریم خانم دکتر مصیح جعفرزاده رو به شما معرفی کنیم، که این روزها در زمینه موفقیت مالی و تغییر باور تلاش های بسیاری انجام می دن و هر روز یک ویدئو آموزشی با کیفیت از ایشان منتشر می شود و هر هفته یک مراقبه جدید ارائه می دهند.
شما می توانید با مراجعه با وب سایت و پیج اینستاگرام شان از این محتوای عالی و البته رایگان نهایت استفاده رو ببرید وب سایت: jafarzade.com اینستاگرام: jafarzademasih
08 شهریور 1403
08 شهریور 1403
08 شهریور 1403
10 شهریور 1403
24 مرداد 1403
24 مرداد 1403
25 مرداد 1403
30 مرداد 1403
30 مرداد 1403
30 مرداد 1403
27 مرداد 1403
27 مرداد 1403
27 مرداد 1403
27 مرداد 1403
28 مرداد 1403
28 مرداد 1403
29 مرداد 1403
29 مرداد 1403
مشاهده بیشتر
31 مرداد 1403
02 شهریور 1403
02 شهریور 1403
02 شهریور 1403
02 شهریور 1403
03 شهریور 1403
05 شهریور 1403
05 شهریور 1403
06 شهریور 1403
03 شهریور 1403
04 شهریور 1403
04 شهریور 1403
28 تیر 1403
28 مرداد 1403
08 خرداد 1403
20 مرداد 1403
08 مرداد 1403
08 مرداد 1403
27 مرداد 1403
14 تیر 1403
15 مرداد 1403
02 تیر 1403
09 خرداد 1403
18 مرداد 1403
31 خرداد 1403
23 مرداد 1403
08 شهریور 1403
11 مرداد 1403
08 مرداد 1403
10 شهریور 1403
