طرز تهیه پلوی سبزیجات
قطعا برای شما هم پیش آمده که گاهی بخواهید غذایی درست کنید که نیاز به گوشت قرمز و یا مرغ نداشته باشد و هرچقدر که فکر میکنید گزینههای زیادی به ذهنتان نمیرسد. امروز در این مطلب، یک پلوی بسیار خوشمزهی سبزیجات را به شما آموزش خواهیم داد که پیشنهاد میکنیم حتما برای تنوع هم که شده، این غذا را امتحان کنید.
مواد لازم برای تهیه پلو سبزیجات:
برنج: ۳ پیمانه
پیاز بزرگ: ۱ عدد
سیب زمینی بزرگ: ۱ عدد
هویج: ۱ عدد
گوجه فرنگی: ۲عدد
نخود پخته شده: ۱/۲ پیمانه
نخودفرنگی: ۱/۲ پیمانه
زیره: ۱ ق غ (میتونید نسبت به ذائقه، زیره را کمتر یا بیشتر بریزید)
نمک، زردچوبه، زعفران: به مقدار لازم
روغن: به مقدار لازم (اگر میپسندید از روغن حیوانی استفاده کنید)
طرز تهیه پلو سبزیجات
۱. نخود را از شب قبل خیس کنید و بعداز اینکه آبش را عوض کردید بگذارید تا خوب بپزد.
۲. پیاز را خرد کرده و در روغن تفت دهید.
۳. در این مرحله هویج، سیب زمینی، ادویهها، نمک، گوجه و همچنین نخودفرنگی و نخود پخته شده را هم اضافه کنید و خوب همه را با هم تفت بدهید.
۴. برنج را با آب و نمک بگذارید تا به جوش آید و زمانی که برنج با ناخن خرد میشد آن را آبکش کنید.
۵. مواد از قبل تهیه شده را لابهلای برنج آبکش شده بریزید و در آخر هم کمی زعفران آبکرده و پودر زیره اضافه کنید و در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید تا برنج بهخوبی دم بکشید. حدودا ۴۵ دقیقه برای پخت این غذا زمان نیاز دارید.
نکته: حواستان باشد زمانی که برنج را دم میکنید سبزیجات خرد شده اگر بسیار ریز باشد، کاملا له خواهند شد. پس به اندازهی خرد کردن سبزیجات دقت کنید.
شما میتوانید از هرنوع سبزیجات دیگری که به آن علاقه دارید در این غذای خوشمزه استفاده کنید. برای مثال میتوانید از قارچ، ذرت، فلفل دلمهای و ... استفاده کنید.
برترین ها
وبگردی
- الی گشت
- کارتون دوبله فارسی
- سوالات آیین نامه اصلی
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- سوالات آیین نامه اصلی
- اجاره وثیقه
- اخبار جدید سهام عدالت
- اجاره وثیقه
- تور مسکو سن پترزبورگ
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- مزایده ایران خودرو
- سایت ترجمه
- قانون جذب
- بلیط استانبول
- قیمت ورمی کمپوست
- شیر قهرمان
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- خرید سرور hp
- خرید فالوور واقعی فعال
- شیرآلات قهرمان
- آموزش تعمیرات موبایل
- آموزش طراحی لباس
- خرید یوسی پابجی موبایل
- ردیاب
- پلی الکترولیت
- دانلود فیلم جدید
- اموزش فارکس
- بخاری گلخانه
- مزایده خودرو
- طراحی پورتال سازمانی
- شیرآلات
- بهترین آهنگ های ایرانی
- خرید ملک در ترکیه
- خرید فالور ارزان
- آموزش تعمیرات برد
- دانلود آهنگ ارشاد
- esfahanahan.com
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- مجله سرگرمی فانیبو
- آینه کاری
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- طراحی سایت تبریز
- پارتیشن اداری
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- خرید از ebay
- بلیط استانبول
- پرداخت شهریه دانشگاه
- روشویی کابینتی
- رپورتاژ آگهی
- کاتالوگ
- چاپ سی دی
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- فروشگاه اینترنتی
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- لوله مانیسمان
- کاندوم اکسپرس
- آموزش بورس
- ترجمه مقاله
- سرور مجازی بورس
- تبلیغات چریکی
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- درمان ریزش مو زنان
- گاز رومیزی
- بلیط هواپیما
- خرید سرور مجازی
- vamezdevaj
- سالن عقد شیک
- تور استانبول
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است