طرز تهیه پلوی سبزیجات
قطعا برای شما هم پیش آمده که گاهی بخواهید غذایی درست کنید که نیاز به گوشت قرمز و یا مرغ نداشته باشد و هرچقدر که فکر میکنید گزینههای زیادی به ذهنتان نمیرسد. امروز در این مطلب، یک پلوی بسیار خوشمزهی سبزیجات را به شما آموزش خواهیم داد که پیشنهاد میکنیم حتما برای تنوع هم که شده، این غذا را امتحان کنید.
مواد لازم برای تهیه پلو سبزیجات:
برنج: ۳ پیمانه
پیاز بزرگ: ۱ عدد
سیب زمینی بزرگ: ۱ عدد
هویج: ۱ عدد
گوجه فرنگی: ۲عدد
نخود پخته شده: ۱/۲ پیمانه
نخودفرنگی: ۱/۲ پیمانه
زیره: ۱ ق غ (میتونید نسبت به ذائقه، زیره را کمتر یا بیشتر بریزید)
نمک، زردچوبه، زعفران: به مقدار لازم
روغن: به مقدار لازم (اگر میپسندید از روغن حیوانی استفاده کنید)
طرز تهیه پلو سبزیجات
۱. نخود را از شب قبل خیس کنید و بعداز اینکه آبش را عوض کردید بگذارید تا خوب بپزد.
۲. پیاز را خرد کرده و در روغن تفت دهید.
۳. در این مرحله هویج، سیب زمینی، ادویهها، نمک، گوجه و همچنین نخودفرنگی و نخود پخته شده را هم اضافه کنید و خوب همه را با هم تفت بدهید.
۴. برنج را با آب و نمک بگذارید تا به جوش آید و زمانی که برنج با ناخن خرد میشد آن را آبکش کنید.
۵. مواد از قبل تهیه شده را لابهلای برنج آبکش شده بریزید و در آخر هم کمی زعفران آبکرده و پودر زیره اضافه کنید و در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید تا برنج بهخوبی دم بکشید. حدودا ۴۵ دقیقه برای پخت این غذا زمان نیاز دارید.
نکته: حواستان باشد زمانی که برنج را دم میکنید سبزیجات خرد شده اگر بسیار ریز باشد، کاملا له خواهند شد. پس به اندازهی خرد کردن سبزیجات دقت کنید.
شما میتوانید از هرنوع سبزیجات دیگری که به آن علاقه دارید در این غذای خوشمزه استفاده کنید. برای مثال میتوانید از قارچ، ذرت، فلفل دلمهای و ... استفاده کنید.
برترین ها
وبگردی
-
الی گشت
-
تبلیغ در گوگل
-
خرید گل
-
خرید یوسی
-
فیلم ترسناک جدید
-
درمان بواسیر خارجی
-
سئو سایت
-
سرور HP
-
سرور اچ پی
-
کد تخفیف رایگان
-
خرید فرش دستباف
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
پنل اینستاکرام
-
ونوس
-
طراحی وب سایت
-
قیمت روز گوشی
-
فیزیوتراپی در منزل
-
مزایده خودرو
-
خرید وب مانی
-
چمن مصنوعی
-
آهن هایپر
-
طراحی سایت
-
روکش صندلی تهلوکس
-
آرایشگاه زنانه در پردیس
-
خرید کولر گازی
-
خرید پرفکت مانی
-
تدریس خصوصی زبان
-
تحصیل در آمریکا با دیپلم
-
کابین آسانسور
-
تعمیر کرکره برقی شبانه روزی
-
خرید فالور اینستاگرام
-
فروشگاه آنلاین لوازم آرایشی
-
خرید فالوور اینستاگرام
-
خرید و فروش تتر
-
آموزش زبان فرانسه
-
فروش سرورهای HP
-
خرید سرور hp
-
بلبرینگ
-
دانلود فیلم هندی
-
دندانپزشکی شبانه روزی
-
خرید فالوور فیک
-
هاست ایران
-
انگشتر جواهر
-
مجله سلامت کوئیک فیت
-
تعمیرگاه اتوداکار
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
دانلود فیلم ایرانی
-
گندم موزیک
-
خرید یوسی پابجی
-
paraffin wax price
-
فروش کابل شبکه
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
binance signals
-
خرید فالوور ارزان
-
چمن مصنوعی
-
دارالترجمه نزدیک من
-
فروشگاه اینترنتی
-
سایت ترجمه
-
مزایای خرید آنلاین بلیط هواپیما مشهد کیش
-
جدید ترین آهنگ ها
-
خرید سرور
-
قفل دیجیتال
-
خرید سرور hp
-
ایمپلنت یک روزه
-
خرید یوسی
-
بسته بندی اثاثیه
-
فیلم ترسناک جدید
-
خرید لوازم آرایشی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است