طرز تهیه پلوی سبزیجات
قطعا برای شما هم پیش آمده که گاهی بخواهید غذایی درست کنید که نیاز به گوشت قرمز و یا مرغ نداشته باشد و هرچقدر که فکر میکنید گزینههای زیادی به ذهنتان نمیرسد. امروز در این مطلب، یک پلوی بسیار خوشمزهی سبزیجات را به شما آموزش خواهیم داد که پیشنهاد میکنیم حتما برای تنوع هم که شده، این غذا را امتحان کنید.
مواد لازم برای تهیه پلو سبزیجات:
برنج: ۳ پیمانه
پیاز بزرگ: ۱ عدد
سیب زمینی بزرگ: ۱ عدد
هویج: ۱ عدد
گوجه فرنگی: ۲عدد
نخود پخته شده: ۱/۲ پیمانه
نخودفرنگی: ۱/۲ پیمانه
زیره: ۱ ق غ (میتونید نسبت به ذائقه، زیره را کمتر یا بیشتر بریزید)
نمک، زردچوبه، زعفران: به مقدار لازم
روغن: به مقدار لازم (اگر میپسندید از روغن حیوانی استفاده کنید)
طرز تهیه پلو سبزیجات
۱. نخود را از شب قبل خیس کنید و بعداز اینکه آبش را عوض کردید بگذارید تا خوب بپزد.
۲. پیاز را خرد کرده و در روغن تفت دهید.
۳. در این مرحله هویج، سیب زمینی، ادویهها، نمک، گوجه و همچنین نخودفرنگی و نخود پخته شده را هم اضافه کنید و خوب همه را با هم تفت بدهید.
۴. برنج را با آب و نمک بگذارید تا به جوش آید و زمانی که برنج با ناخن خرد میشد آن را آبکش کنید.
۵. مواد از قبل تهیه شده را لابهلای برنج آبکش شده بریزید و در آخر هم کمی زعفران آبکرده و پودر زیره اضافه کنید و در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید تا برنج بهخوبی دم بکشید. حدودا ۴۵ دقیقه برای پخت این غذا زمان نیاز دارید.
نکته: حواستان باشد زمانی که برنج را دم میکنید سبزیجات خرد شده اگر بسیار ریز باشد، کاملا له خواهند شد. پس به اندازهی خرد کردن سبزیجات دقت کنید.
شما میتوانید از هرنوع سبزیجات دیگری که به آن علاقه دارید در این غذای خوشمزه استفاده کنید. برای مثال میتوانید از قارچ، ذرت، فلفل دلمهای و ... استفاده کنید.
برترین ها
وبگردی
-
الی گشت
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
طراحی سایت
-
تبلیغ در گوگل
-
سئو سایت
-
«خرید ویزاکارت»
-
ایمپلنت یک روزه
-
بلیط هواپیما
-
گندم موزیک
-
خرید کولر گازی
-
دکتریاب
-
سمساری
-
آموزش تاتو در تهران
-
طراحی وب سایت
-
نهال گردو
-
کابین آسانسور
-
دانلود آهنگ جدید
-
خرید سرور hp
-
قالب فروشگاهی وردپرس
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
وکیل خانواده
-
تعمیر کرکره مغازه
-
لباس خواب
-
سایت ترجمه
-
شرکت حمل و نقل
-
مزایده خودرو
-
فروشگاه لوازم آرایشی
-
بلبرینگ
-
برد دیپسی
-
هاست ایران
-
تعمیر کرکره پارکینگ
-
بلیط استانبول
-
دانلود فیلم
-
فیلم ترسناک جدید
-
بلیط هواپیما ارزان
-
قطعات خودرو
-
قیمت چمن مصنوعی
-
نهال بادام
-
آموزش هک
-
دانلود فیلم ایرانی
-
شریف تریپ
-
خرید گل
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
خرید ووچر
-
خرید سرور hpe
-
سرور HP
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
خرید یوسی
-
خرید وب مانی
-
خریدار نقره
-
خرید فالوور ارزان
-
فروش اقساطی با چک شخصی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است