میزان تابش این اشعه خطرناک به خصوص در ساعات ۱۱ تا ۱۶به اوج خود می‌رسد و به همین علت کارشناسان توصیه می‌کنند، افراد در این ساعات و در روزهایی که میزان این اشعه در سطح خطرناک است تا جای ممکن در خانه بمانند و در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار نگیرند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک به افراد توصیه می‌کند برای درامان ماندن از اشعه فرابفش خورشید، نکات لازم برای محافظت از پوست را رعایت کنند.
دکتر«اردلان زیلابی» روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، افزود: در برخی مواقع، اشعه (uv) خورشید بیشتر از حد نرمال ساطع می‌شود بنابراین پوشش و نگهداری از پوست لازم و ضروری است.
وی بیان کرد: اشعه مادون فرابنفش بر روی ژن تغییر ایجاد می‌کند و موجب سرطان پوست می‌شود بنابراین افرادی مانند کشاورزان، باغداران و افرادی که به خاطر شغل در معرض نور خورشید هستند با استفاده از کرم ضد آفتاب و کلاه از پوست خود مراقبت کنند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک با بیان اینکه این وضعیت در تابش خورشید تا ۲ روز ادامه دارد، گفت: ضروری است از ساعت ۱۰ تا ۱۶ از قرارگرفتن در معرض نور خورشید به ویژه کودکان، مادران باردار و سالمندان خودداری کنند.
دکتر زیلابی افزود: استفاده از کرم‌های ضد آفتاب و پرهیز از حضور در مقابل اشعه مستقیم آفتاب می‌تواند موجب کاهش آسیب و گذر از این شرایط باشد.
وی اضافه کرد: نمی‌توان جلوی تابش این اشعه خطرناک را گرفت. اما می‌توان با رعایت یکسری اصول بهداشتی آسان و ارزان از آسیب‌های آن کم کرد.
24 تیر 1404
25 تیر 1404
26 تیر 1404
29 تیر 1404
31 تیر 1404
02 مرداد 1404
17 مرداد 1404
27 خرداد 1404
13 تیر 1404
13 تیر 1404
18 مرداد 1404
27 مرداد 1404
09 فروردین 1404
09 فروردین 1404
11 فروردین 1404
09 آبان 1403
08 اردیبهشت 1404
27 خرداد 1404
مشاهده بیشتر
13 تیر 1404
13 تیر 1404
13 تیر 1404
13 تیر 1404
14 تیر 1404
14 تیر 1404
22 تیر 1404
23 تیر 1404
23 تیر 1404
23 تیر 1404
23 تیر 1404
24 تیر 1404
06 آبان 1404
29 مرداد 1404
04 اردیبهشت 1404
16 مهر 1404
28 شهریور 1404
12 مهر 1404
15 خرداد 1404
09 شهریور 1404
23 مهر 1404
10 دی 1403
01 آبان 1404
20 مرداد 1404
30 مرداد 1404
30 مرداد 1404
09 مهر 1404
28 تیر 1404
10 دی 1403
09 مهر 1404
