ماش پلو با گوشت چرخ کرده
ماش پلو یکی از غذاهای برنجی لذیذ و مغذی ایرانی است.
ماش پلو یکی از غذاهای برنجی لذیذ و مغذی ایرانی است. این پلو به همراه ماش، علاوه بر طعم لذیذی که دارد، به دلیل ویژگیهای مفید ماش برای سلامت بدن، ارزش غذایی بالایی دارد. تقریباً گفته میشود که برای ماش چهل خصوصیت و خواص درمانی وجود دارد، از جمله خواص میتوان به جلوگیری از بروز سرطان، کنترل حملات قلبی، پیشگیری از دیابت، کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
مواد لازم برای تهیه ماش پلو:
مراحل طرز تهیه ماش پلو با گوشت چرخ کرده
برنج را در آب مدتی خیس دهید و سپس آبکشی کنید.
در یک قابلمه، آبی را به جوش آورده و کمی نمک اضافه کنید.
برنج را به آب جوش داده و حدود ۷-۸ دقیقه آبکشی کنید تا برنج نیمپخته شود.
در یک ماهیتابه یا قابلمه، روغن را گرم کنید و پیاز را تا زرد شدن تفت دهید.
گوشت چرخ کرده را به پیاز اضافه کنید و تا زمانی که گوشت رنگش تغییر کند و کاملاً پخته شود، تفت دهید.
وبگردی
- الی گشت
- خرید سرور hp
- طراحی پورتال سازمانی
- کاتالوگ
- پرداخت شهریه دانشگاه
- سوالات آیین نامه اصلی
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- شیرآلات قهرمان
- لوله مانیسمان
- روشویی کابینتی
- سالن عقد شیک
- شیرآلات
- تور استانبول
- esfahanahan.com
- درمان ریزش مو زنان
- شیر قهرمان
- کاندوم اکسپرس
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- اخبار جدید سهام عدالت
- بخاری گلخانه
- مجله سرگرمی فانیبو
- بهترین آهنگ های ایرانی
- چاپ سی دی
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- بلیط هواپیما
- قانون جذب
- مزایده خودرو
- فروشگاه اینترنتی
- اجاره وثیقه
- آموزش بورس
- vamezdevaj
- دانلود آهنگ ارشاد
- خرید سرور مجازی
- قیمت ورمی کمپوست
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- کارتون دوبله فارسی
- خرید فالور ارزان
- خرید از ebay
- طراحی سایت تبریز
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- خرید یوسی پابجی موبایل
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- ترجمه مقاله
- آینه کاری
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- سرور مجازی بورس
- بلیط استانبول
- بلیط استانبول
- دانلود فیلم جدید
- سوالات آیین نامه اصلی
- رپورتاژ آگهی
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- خرید ملک در ترکیه
- تور مسکو سن پترزبورگ
- اموزش فارکس
- تبلیغات چریکی
- پارتیشن اداری
- آموزش تعمیرات موبایل
- آموزش طراحی لباس
- سایت ترجمه
- پلی الکترولیت
- اجاره وثیقه
- خرید فالوور واقعی فعال
- ردیاب
- مزایده ایران خودرو
- آموزش تعمیرات برد
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- گاز رومیزی
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است