طرز تهیه پلوی سبزیجات
قطعا برای شما هم پیش آمده که گاهی بخواهید غذایی درست کنید که نیاز به گوشت قرمز و یا مرغ نداشته باشد و هرچقدر که فکر میکنید گزینههای زیادی به ذهنتان نمیرسد. امروز در این مطلب، یک پلوی بسیار خوشمزهی سبزیجات را به شما آموزش خواهیم داد که پیشنهاد میکنیم حتما برای تنوع هم که شده، این غذا را امتحان کنید.
مواد لازم برای تهیه پلو سبزیجات:
برنج: ۳ پیمانه
پیاز بزرگ: ۱ عدد
سیب زمینی بزرگ: ۱ عدد
هویج: ۱ عدد
گوجه فرنگی: ۲عدد
نخود پخته شده: ۱/۲ پیمانه
نخودفرنگی: ۱/۲ پیمانه
زیره: ۱ ق غ (میتونید نسبت به ذائقه، زیره را کمتر یا بیشتر بریزید)
نمک، زردچوبه، زعفران: به مقدار لازم
روغن: به مقدار لازم (اگر میپسندید از روغن حیوانی استفاده کنید)
طرز تهیه پلو سبزیجات
۱. نخود را از شب قبل خیس کنید و بعداز اینکه آبش را عوض کردید بگذارید تا خوب بپزد.
۲. پیاز را خرد کرده و در روغن تفت دهید.
۳. در این مرحله هویج، سیب زمینی، ادویهها، نمک، گوجه و همچنین نخودفرنگی و نخود پخته شده را هم اضافه کنید و خوب همه را با هم تفت بدهید.
۴. برنج را با آب و نمک بگذارید تا به جوش آید و زمانی که برنج با ناخن خرد میشد آن را آبکش کنید.
۵. مواد از قبل تهیه شده را لابهلای برنج آبکش شده بریزید و در آخر هم کمی زعفران آبکرده و پودر زیره اضافه کنید و در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید تا برنج بهخوبی دم بکشید. حدودا ۴۵ دقیقه برای پخت این غذا زمان نیاز دارید.
نکته: حواستان باشد زمانی که برنج را دم میکنید سبزیجات خرد شده اگر بسیار ریز باشد، کاملا له خواهند شد. پس به اندازهی خرد کردن سبزیجات دقت کنید.
شما میتوانید از هرنوع سبزیجات دیگری که به آن علاقه دارید در این غذای خوشمزه استفاده کنید. برای مثال میتوانید از قارچ، ذرت، فلفل دلمهای و ... استفاده کنید.
برترین ها
وبگردی
- الی گشت
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- آموزش طراحی لباس
- تور مسکو سن پترزبورگ
- آموزش بورس
- سرور مجازی بورس
- مزایده ایران خودرو
- شیرآلات قهرمان
- آموزش تعمیرات برد
- بهترین آهنگ های ایرانی
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- ترجمه مقاله
- سوالات آیین نامه اصلی
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- آینه کاری
- سالن عقد شیک
- سایت ترجمه
- فروشگاه اینترنتی
- قیمت ورمی کمپوست
- کارتون دوبله فارسی
- اخبار جدید سهام عدالت
- کاتالوگ
- کاندوم اکسپرس
- esfahanahan.com
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- دانلود فیلم جدید
- طراحی پورتال سازمانی
- پارتیشن اداری
- درمان ریزش مو زنان
- اجاره وثیقه
- خرید سرور hp
- vamezdevaj
- خرید فالور ارزان
- خرید سرور مجازی
- شیرآلات
- اموزش فارکس
- پرداخت شهریه دانشگاه
- خرید ملک در ترکیه
- آموزش تعمیرات موبایل
- تبلیغات چریکی
- روشویی کابینتی
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- مزایده خودرو
- اجاره وثیقه
- رپورتاژ آگهی
- پلی الکترولیت
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- چاپ سی دی
- دانلود آهنگ ارشاد
- شیر قهرمان
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- تور استانبول
- لوله مانیسمان
- خرید از ebay
- بلیط استانبول
- بلیط استانبول
- مجله سرگرمی فانیبو
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- طراحی سایت تبریز
- سوالات آیین نامه اصلی
- قانون جذب
- خرید فالوور واقعی فعال
- خرید یوسی پابجی موبایل
- بخاری گلخانه
- گاز رومیزی
- بلیط هواپیما
- ردیاب
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است