دستور پخت 3 غذای سالم و فوری با نودالیت
نودالیت را میتوان قهرمان روزهای پرمشغله دانست.
این غذای سریع، آسان و البته خوشمزه در کمتر از ۳ دقیقه قابل تهیه است. درست در زمانی که به دلیل کار زیاد نتوانستهاید وعده غذایی مناسبی برای اعضای خانواده خود تهیه کنید، به کمک شما میآید و میتوانید در کوتاهترین زمان ممکن برای خود و خانوادهتان یک وعده غذایی خوشمزه آماده کنید.
نودالیت علاوه بر یک غذای کامل، میتواند یکی از مواد اولیه برای تهیهی یک وعده غذایی خوشمزه و مقوی باشد، برای آنکه بتوانید با استفاده از نودالیت، غذاهای متنوعی تهیه کنید، تنها کافی است تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
میگو سوخاری با نودالیت
اگر از جمله افرادی هستید که خوردن میگو به تنهایی چندان برایتان جذابیت ندارد اما حس میکنید بدن شما به ویتامینها و مواد معدنی درون آن نیاز دارد، میتوانید با استفاده از نودالیت برای خود میگویی جذابتر از همیشه بپزید.
مواد لازم برای تهیه میگو سوخاری با نودالیت:
• نودالیت قارچ و پنیر
• میگو
• پیازچه
• ادویه دلخواه
برای تهیه این غذا، نودالیت را داخل ظرف آب جوش بریزید اما اجازه ندهید کامل بپزد و بهمحض آنکه از هم باز شد آن را از آب خارج کنید.
حال رشتههای نودالیت را از یکدیگر جدا کرده و دور هر میگو تعدادی رشته نودالیت بپیچید، روی آن ادویه دلخواه بریزید، پیازچههای حلقهحلقه شده را نیز روی میگو و نودالیتها قرار دهید، میگوها را داخل روغن داغ ریخته و اجازه دهید با حرارت بالا سرخ شوند.
میگو سوخاری با نودالیت شما در کمتر از ۵ دقیقه آماده خوردن است، نوش جان!
پد تای نودالیت
مواد لازم برای تهیه پد تای نودالیت:
• نودالیت سبزیجات
• پیاز
• سیر
• جوانه ماش
• هویج
• فلفل دلمه رنگی
• گشنیز
• بادامزمینی
• کدو
• سس سویا
پیاز، کدو، فلفل دلمه و هویج را بهصورت خلالی خرد کرده و در مقداری روغن با حرارت متوسط برای ۲ تا ۳ دقیقه تفت دهید. سپس سیر خرد شده را نیز به سبزیجات در حال سرخ شدن اضافه کنید. در همین زمان نودالیت را درون آب در حال جوش ریخته، ادویه مخصوص آن را اضافه و اجازه دهید نودالیت شما بهخوبی بپزد.
حال نودالیت پختهشده را به مخلوط سیر و سبزیجات سرخشده اضافه کنید. گشنیز، بادامزمینی و جوانه ماش خرد شده را نیز به آن بیفزایید و سپس از سس سویا (در صورت تمایل همراه با مقداری آبلیمو) روی مخلوط نودالیت و سبزیجات بریزید و مخلوط را به هم بزنید.
پد تای نودالیت شما آماده خوردن است، نوش جان!
سوپ پیازچه و نودالیت
مواد لازم برای تهیه سوپ پیازچه و نودالیت:
• نودالیت مرغ
• پیازچه
• رب گوجهفرنگی (گوجهفرنگی نیز میتواند جایگزین شود)
ابتدا رب گوجهفرنگی یا در صورت تمایل، گوجهفرنگی پوست شده را درون ظرفی ریخته و کمی روی حرارت قرار دهید. مقداری آب به آن اضافه کرده و اجازه دهید آب به جوش بیاید. حال نودالیت مرغ و چاشنی مخصوص درون بسته را به آب در حال جوش اضافه کنید. پس از گذشت یک دقیقه، پیازچههای خردشده را نیز درون مخلوط در حال جوش بریزید.
سوپ شما پس از ۲ دقیقه جوشیدن مواد در کنار یکدیگر آماده خوردن است. این سوپ خوشمزه، غذایی بسیار دلچسب برای یک شب سرد زمستانی خواهد بود.
نوش جان!
وبگردی
- الی گشت
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- سوالات آیین نامه اصلی
- esfahanahan.com
- پرداخت شهریه دانشگاه
- بلیط استانبول
- طراحی پورتال سازمانی
- روشویی کابینتی
- تور استانبول
- طراحی سایت تبریز
- سایت ترجمه
- بلیط هواپیما
- آموزش تعمیرات موبایل
- خرید فالور ارزان
- آینه کاری
- مزایده خودرو
- خرید ملک در ترکیه
- سرور مجازی بورس
- خرید سرور مجازی
- کاندوم اکسپرس
- آموزش طراحی لباس
- گاز رومیزی
- دانلود آهنگ ارشاد
- سالن عقد شیک
- اموزش فارکس
- تور مسکو سن پترزبورگ
- اجاره وثیقه
- کاتالوگ
- قانون جذب
- خرید از ebay
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- اجاره وثیقه
- اخبار جدید سهام عدالت
- مزایده ایران خودرو
- vamezdevaj
- رپورتاژ آگهی
- بلیط استانبول
- خرید سرور hp
- خرید یوسی پابجی موبایل
- تبلیغات چریکی
- ترجمه مقاله
- خرید فالوور واقعی فعال
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- شیر قهرمان
- آموزش تعمیرات برد
- آموزش بورس
- دانلود فیلم جدید
- شیرآلات قهرمان
- بهترین دوچرخه برقی
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- خرید بلیط قطار مشهد
- پلی الکترولیت
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- بخاری گلخانه
- خرید بلیط تیک بان
- بهترین آهنگ های ایرانی
- ردیاب
- قیمت ورمی کمپوست
- سوالات آیین نامه اصلی
- درمان ریزش مو زنان
- پارتیشن اداری
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- لوله مانیسمان
- مجله سرگرمی فانیبو
- کارتون دوبله فارسی
- تور آنتالیا
- لوازم یدکی سراتو
- شیرآلات
- چاپ سی دی
- فروشگاه اینترنتی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است