دانستنی های موفقیت

مصرف یک سیب در روز

چند نوع سیب آبدار و خوشمزه در میوه فروشی‌ها وجود دارد. هر هف...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

صبحانه را شب قبل آماده کنید

اگر می‌بینید صبح وقت آماده کردن صبحانه را ندارید، سعی کنید ش...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

اهداف خود را تعیین کنید

لازم نیست، برای تعیین اهداف خود تا آغاز سال نو صبر کنید. از...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

اطلاعات خود را افزایش دهید

دانش خود را با مطالعهٔ کتاب‌های مفید، با گوش دادن به مطالب ع...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

تهیه غذای بی‌دردسر

وقتی قرار است که روزی را بی‌دردسر بگذارنید، می‌توانید سبزی‌ه...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

برس کشیدن برای براقی پوست

اگر پوست شما کدر و خشک است، با یک اسفنج یا برس نرم آن را ماس...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

زیاد شیرینی نخورید

سعی کنید، مقدار قند چای و قهوه‌ خود را کاهش دهید. قند نه تنه...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

درمان طبیعی زگیل

سوزاندن زگیل، همیشه راه حل مؤثری نیست. سعی کنید در مدت دو تا...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

خواص داروئی پنیرک

پنیرک، ضدسرفه و مرهم سینه است. همچنین خاصیت نرم کنندگی و مسه...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

جلوگیری از میگرن

یونانیان باستان برای درمان میگرن از نوعی گیاه به‌نام ”گاو چش...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

مختصری دربارهٔ آهن

آهن، مسئول حمل و نقل اکسیژن در بدن است. با بیماری‌ها می‌جنگد...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

یک روز استراحت

یک روز در هفته، دیوانه‌وار به این طرف و آن طرف ندوید، در آن...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

استفاده از صندلی طبی

صندلی‌های طبی، زیبا و مجلل نیستند، ولی به شما کمک می‌کنند تا...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

غذاهای پرچربی و مشکلات آنها

اگر بعد از خوردن غذاهای چرب، احساس تهوع و ناراحتی در کیسه صف...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

عادت‌های خوب نوشیدن در بچه‌ها

بچه‌ها را به نوشیدن مقدار زیادی آب و همچنین نوشیدنی‌های نیرو...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

آجیل

خشکبارهای مختلف مانند: پسته، بادام و گردو بخرید و هر وقت احس...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

چای سیاه و سنگ کلیه

چای سیاه (چای معمولی) پررنگ، حاوی اکسالیت فراوان است یعنی عن...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

راه‌حل شیرین آلرژی

اگر در فصل‌‌‌های مختلف دچار حساسیت و آب‌ریزش بینی می‌شوید و...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

درمان حساسیت‌های پوستی

برای حفظ پوست خود، از لباس‌‌های نخی که با مواد پاک کنندهٔ مل...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی

رهائی از احساس خستگی و نگرانی

جوز هندی (جوز هندی در ایران به جوز بویا نیز معروف است) ادویه...

شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۸۴

موفقیت | زندگی | تندرستی