خشکبارهای مختلف مانند: پسته، بادام و گردو بخرید و هر وقت احساس گرسنگی کردید، کمی از آنها را بخورید. این مواد نه تنها خوشمزه هستند، بلکه حاوی پروتئین و چربی اشباع نشدهاند. چیزی …
خشکبارهای مختلف مانند: پسته، بادام و گردو بخرید و هر وقت احساس گرسنگی کردید، کمی از آنها را بخورید. این مواد نه تنها خوشمزه هستند، بلکه حاوی پروتئین و چربی اشباع نشدهاند. چیزی که برای داشتن پوست سالم بسیار ضروری است.
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است