امروز چهارشنبه 05 دی 1403

Wednesday 25 December 2024

5 روزه لاغر شویم

5 روزه لاغر شویم

تعداد بازدید : 78

مولف در این کتاب نخست از خاصیت شیمیایی غذاهای مختلف سخن گفته, سپس درباره رژیم‌های غذایی توضیحاتی ذکر نموده که به‌زعم وی, از طریق آنها, علاوه بر کاهش وزن و سوخت و ساز چربی‌ها بتوان قندخون, انسولین و گلوکاگون را نیز تنظیم نمود .صفحات پایانی کتاب مربوط به تمرینات مختلف ورزشی است که علاوه بر آن, پرسش و پاسخ‌هایی نیز درباره رژیم‌های غذایی به طبع رسیده است .
نام کتاب حجم دانلود دسته بندی دانلود فایل
5 روزه لاغر شویم 0KB آموزش و پژوهش در فلسفه دانلود
نویسنده جوکار، محمد,نصیری‌کاشانی، حمید
شماره کنگره 9م24ن/LB2353
شابک 964-9909-21-4
رده دیویی 107
تاریخ نشر 850607
تعداد صفحه 256
نوبت چاپ 10
برچسب ها :