امروز چهارشنبه 05 دی 1403

Wednesday 25 December 2024

کلیات تمرینات اصلاحی: تمرینات قدرتی, زنجیره حرکتی بسته, حس عمقی, استقامتی, تنفسی, کششی و PNF

کلیات تمرینات اصلاحی: تمرینات قدرتی, زنجیره حرکتی بسته, حس عمقی, استقامتی, تنفسی, کششی و PNF

تعداد بازدید : 49

در کتاب سعی شده است انواع تمرینات ورزشی (حرکات اصلاحی) با توجه به فیزیولوژی و با تصاویری چند, معرفی و تشریح شود. تمرینات کتاب عبارت‌اند از: تمرینات تقویتی (قدرتی), تمرینات زنجیره حرکتی بسته, تمرینات حس عمقی, تمرینات استقامتی, تمرینات تنفسی, تمرینات کششی, و تمرینات .PNF
نام کتاب حجم دانلود دسته بندی دانلود فایل
کلیات تمرینات اصلاحی: تمرینات قدرتی, زنجیره حرکتی بسته, حس عمقی, استقامتی, تنفسی, کششی و PNF 0KB هنرهای گرافیک چاپ دانلود
کد کتاب 1405853
نویسنده زهرا چگینی
محل نشر تهران
تاریخ نشر 871007
رده دیویی 760.0955
قیمت 25000
قطع رقعی
جلد شومیز
تعداد صفحه 48
زبان کتاب فارسی
نوبت چاپ 1
تیراژ 1500
شابک 978-964-95474-7-3
موضوع گرافیک - ایران
برچسب ها :