امروز یکشنبه 07 مرداد 1403

Sunday 28 July 2024

چگونه خوش اندام باشیم = How to be well set up?

چگونه خوش اندام باشیم = How to be well set up?

تعداد بازدید : 18

در این کتاب, اطلاعاتی درباره تغذیه مناسب, عوارض چاقی, متمم‌ها و فاکتورهای ضد پیری, وزن مناسب بدن و خواص برخی میوه‌ها فراهم آمده است .در بخشی از کتاب, مولف علل چاقی را پرخوری, مصرف بی رویه غذاها, افراط در نوشیدن مایعات و درست کار نکردن غدد مترشحه داخلی ذکر نموده, رهنمودهایی برای مقابله با چاقی به دست داده است .ورزش روزانه, تقلیل غذاهای محرک و خوب جویدن غذا از جمله این رهنمودهاست .
نام کتاب حجم دانلود دسته بندی دانلود فایل
چگونه خوش اندام باشیم = How to be well set up? 0KB اسلام دانلود
کد کتاب 1336627
نویسنده عبدالرحمن‌بن‌احمد جامی,عبدالله شفیقی
محل نشر تربت جام
تاریخ نشر 860717
رده دیویی 297.524
قطع وزیری
جلد شومیز
تعداد صفحه 96
زبان کتاب فارسی
نوبت چاپ 1
تیراژ 3000
موضوع شعر فارسی - قرن 9,کلام اهل سنت - قرن 9 ق. - شعر,کلام اشعری - شعر,کلام - شعر
برچسب ها :