چگونه خوش اندام باشیم = How to be well set up?
چگونه خوش اندام باشیم = How to be well set up?
تعداد بازدید : 48
در این کتاب, اطلاعاتی درباره تغذیه مناسب, عوارض چاقی, متمم‌ها و فاکتورهای ضد پیری, وزن مناسب بدن و خواص برخی میوه‌ها فراهم آمده است .در بخشی از کتاب, مولف علل چاقی را پرخوری, مصرف بی رویه غذاها, افراط در نوشیدن مایعات و درست کار نکردن غدد مترشحه داخلی ذکر نموده, رهنمودهایی برای مقابله با چاقی به دست داده است .ورزش روزانه, تقلیل غذاهای محرک و خوب جویدن غذا از جمله این رهنمودهاست .
| نام کتاب | حجم دانلود | دسته بندی | دانلود فایل |
|---|---|---|---|
| چگونه خوش اندام باشیم = How to be well set up? | 0KB | اسلام | دانلود |
| کد کتاب | 1336627 |
| نویسنده | عبدالرحمن‌بن‌احمد جامی,عبدالله شفیقی |
| محل نشر | تربت جام |
| تاریخ نشر | 860717 |
| رده دیویی | 297.524 |
| قطع | وزیری |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحه | 96 |
| زبان کتاب | فارسی |
| نوبت چاپ | 1 |
| تیراژ | 3000 |
| موضوع | شعر فارسی - قرن 9,کلام اهل سنت - قرن 9 ق. - شعر,کلام اشعری - شعر,کلام - شعر |
برچسب ها :
