امروز دوشنبه 15 مرداد 1403

Monday 05 August 2024

ورزش برای سالمندان

ورزش برای سالمندان

تعداد بازدید : 2

در این کتاب, تغییراتی که با افزایش سن در دستگاه‌های مختلف بدن ایجاد می‌شود تشریح شده, توصیه‌ها و رهنمودهایی در خصوص تمرین‌های ورزشی مناسب برای سالمندان فراهم آمده است .این حرکات ورزشی به گونه مصور آموزش داده شده, نیز آزمون‌های مربوط به سنجش انعطاف پذیری و قدرت در سالمندان در کتاب درج گردیده است .
نام کتاب حجم دانلود دسته بندی دانلود فایل
ورزش برای سالمندان 0KB ریاضیات دانلود
نویسنده محمودی - محمد
محل نشر قم
تاریخ نشر 1379/07/18
رده دیویی 510.76
قطع وزیری
جلد شومیز
تعداد صفحه 144
نوع اثر تالیف
زبان کتاب فارسی
نوبت چاپ 5
تیراژ 3000
شابک 964-330-750-6
برچسب ها :