امروز پنج‌شنبه 11 مرداد 1403

Thursday 01 August 2024

معجزه کایروپرکتیک و حرکات کششی در سلامتی و تناسب اندام: کتابی کامل برای تمام رده‌های سنی در سطوح مختلف آمادگی جسمانی

معجزه کایروپرکتیک و حرکات کششی در سلامتی و تناسب اندام: کتابی کامل برای تمام رده‌های سنی در سطوح مختلف آمادگی جسمانی

تعداد بازدید : 18

این کتاب مصور راهنمایی برای حفظ تندرستی و تناسب اندام، به وسیله‌ی آموزش حرکات و نرمش‌های کششی در حین انجام کارهای روزمره است. موضوعات کتاب عبارت‌اند از: 'اصول نرمش و حرکات کشش'، 'حرکات کششی برای تمام سنین'، 'کلسیم، منیزیوم، فیبرهای عضلانی و حرکات کششی'، 'بدن شما و محدودیت‌های فیزیکی آن'، 'شش قانون حرکات کششی'، 'حرکات کششی پایه و تشریح آناتومیک حرکات'، 'حرکات ورزشی مضر و خطرناک'، 'حرکات کششی برای ورزش‌های قهرمانی'، 'حرکات کششی بازتوانی در آسیب فیزیکی و سندرم‌های درد'، 'حرکات کششی برای مشاغل خاص' و 'حرکات کششی در بارداری و زایمان'.
نام کتاب حجم دانلود دسته بندی دانلود فایل
معجزه کایروپرکتیک و حرکات کششی در سلامتی و تناسب اندام: کتابی کامل برای تمام رده‌های سنی در سطوح مختلف آمادگی جسمانی 0KB داده پردازی دانلود
نویسنده وزیری - نیماسالمی‌فیه - کیوان
محل نشر کرج
تاریخ نشر 1382/10/21
رده دیویی 004.67
قطع جیبی
جلد شومیز
تعداد صفحه 64
نوع اثر تالیف
زبان کتاب فارسی
شماره کنگره ZA4201/و4ج5
نوبت چاپ 1
تیراژ 1200
شابک 964-8093-07-5
برچسب ها :