امروز یکشنبه 07 مرداد 1403

Sunday 28 July 2024

مجموعه مقالات بدنسازی

مجموعه مقالات بدنسازی

تعداد بازدید : 35

در نوشتار حاضر مخاطب با چگونگی تغذیه و تمرینات در طول دوره ورزش بدنسازی آشنا می‌شود .مطالب کتاب با این عناوین سامان یافته است : 'برنامه کامل تمرینات دوریان ییتس', 'توصیه‌هایی برای داشتن ساق‌های حجیم', 'پروتئین چیست', 'تمرین انتقالی', 'تمرین عضلات زیر بغل با ارویل بورک 'و 'شش نکته اساسی در زیباسازی فرم و استیل بدنی .'
نام کتاب حجم دانلود دسته بندی دانلود فایل
مجموعه مقالات بدنسازی 0KB روانشناسی دانلود
نویسنده کوهن - لوئیسهالیدی - میشل
مترجم دلاور - علی
محل نشر تهران
تاریخ نشر 1380/08/27
رده دیویی 150.
قطع وزیری
جلد شومیز
تعداد صفحه 344
نوع اثر ترجمه
زبان کتاب فارسی
نوبت چاپ 3
تیراژ 3000
شابک 964-6543-79-0
برچسب ها :