امروز شنبه 08 دی 1403

Saturday 28 December 2024

روشهای نوین غلبه بر اضطراب امتحان و کنکور

روشهای نوین غلبه بر اضطراب امتحان و کنکور

تعداد بازدید : 31

در کتاب حاضر مخاطبان با عوامل ایجاد کننده اضطراب, مکانیزم‌های دفاعی و سازگاری و اختلالات ناشی از اضطراب آشنا شده, همچنین روش‌های مقابله و درمان آن را فرا می‌گیرند .علاوه بر این, نگارنده به نکاتی در خصوص پاسخگویی به سوالات چهار گزینه‌ای و تشریحی اشاره کرده, روش‌های پیش‌گیری از اضطراب امتحان توضیح می‌دهد که از آن جمله عبارت‌اند از' :روش سرمشق یا مدل‌سازی', 'روش غرقه سازی', 'روش اظهار وجود', 'روش آموزش آرمیدگی 'و 'تمرینات تنفسی .'در پایان توصیه‌هایی برای والدین و مربیان برای رفع اضطراب دانش‌آموزان به دست داده شده است.
نام کتاب حجم دانلود دسته بندی دانلود فایل
روشهای نوین غلبه بر اضطراب امتحان و کنکور 0KB گروههای اجتماعی دانلود
کد کتاب 1366746
نویسنده شیوا حریری,کاتلین میلر,شهلا فیلسوفی,واریس دیری,خورشید نجفی
محل نشر تهران
تاریخ نشر 870214
رده دیویی 305.42092
قیمت 40000
قطع رقعی
جلد شومیز
تعداد صفحه 292
زبان کتاب فارسی
نوبت چاپ 6
تیراژ 2000
شابک 964-362-168-5
موضوع زنان سیاستمدار,دیری، واریس، زنان اصلاح‌طلب - سومالی - سرگذشتنامه
برچسب ها :