امروز پنج‌شنبه 11 مرداد 1403

Thursday 01 August 2024

راهنمای تندرستی ورزش

راهنمای تندرستی ورزش

تعداد بازدید : 4

شماره سوم از مجموعه 'راهنمای تندرستی' حاوی اطلاعاتی است درباره فواید ورزش برای سلامتی و تناسب فیزیکی اندام که با تشریح انواع ورزش‌ها و تمریناتی در این باره همراه است. موضوعات کتاب عبارت‌اند از: 'تناسب فیزیکی اندام‌ها', 'چقدر به ورزش احتیاج دارید', 'تناسب قلبی ـ عروقی', 'قدرت و تحمل ماهیچه‌ای', 'خطرات ورزش را کاهش دهید' و 'تناسب اندام'.
نام کتاب حجم دانلود دسته بندی دانلود فایل
راهنمای تندرستی ورزش 0KB ریاضیات دانلود
کد کتاب 1205942
نویسنده حسین انصاری,سیامک قادر
محل نشر تهران
تاریخ نشر 831201
رده دیویی 510.76
قیمت 20000
قطع وزیری
جلد شومیز
تعداد صفحه 288
زبان کتاب فارسی
نوبت چاپ 14
تیراژ 3000
شابک 964-486-058-6
موضوع ریاضیات - آزمونها و تمرینها (متوسطه),ریاضیات - کتابهای درسی - راهنمای آموزشی (راهنمایی),ریاضیات - کتابهای درسی - راهنمای آموزشی (متوسطه)
برچسب ها :