نگارنده در این کتاب، طی هشت‌گام، چگونگی دست‌یافتن به موفقیت در زندگی معنوی را در قالب پرسش‌هایی بازگو کرده که عبارت‌اند از: چگونه به ماهیت حقیقی‌مان پی ببریم و دریابیم که آن از نظر معنوی چیست؟؛ چگونه الگوهایی که روحمان را زیر نقاب منفی‌گرایی نگاه داشته‌اند، بشکنیم؟؛ چگونه خاطرات زندگی را آزاد کرده و از آن‌ها به نفع خود و مسیر معنویمان استفاده کنیم؟؛ چگونه روحمان را برای معنویت برانگیزیم و معنوی‌تر شویم؟؛ چگونه با تسلط بر زندگی به جای دریافت‌های مادی، از نظر معنوی غنی شویم و زندگی راحتی داشته باشیم؟؛ چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم و البته تنها بودن را نیز یادبگیریم؟؛ چگونه مرگ عزیزان و هم‌چنین درد ناشی از جدایی را تحمل کنیم؟؛ چگونه سلامتی خود را حفظ کنیم و از بیماری اجتناب ورزیم؟.
