امروز چهارشنبه 10 مرداد 1403

Wednesday 31 July 2024

تناسب و تندرستی

تناسب و تندرستی

تعداد بازدید : 9

'تناسب و تندرستی 'حاوی توصیه‌هایی است در خصوص مشکلات افزایش وزن و در نتیجه کاهش سلامت, همچنین شیوه‌های صحیح تغذیه که این موضوعات را شامل می‌شود : 'چگونه وزن خود را بدون شمردن کالری‌ها و یا محدود شدن به پروتئین پایین بیاوریم', 'چگونه انرژی‌هایمان را از طریق ترکیب صحیح غذاها افزایش دهیم', 'چگونه از مصرف نامحدود میوه‌ها, البته با مصرف در وقت مناسب لذت ببریم', 'چطور صحیح و سالم و موثر ورزش کنیم 'و 'چگونه همیشه خوب و سلامت باشیم .'
نام کتاب حجم دانلود دسته بندی دانلود فایل
تناسب و تندرستی 0KB سازمان و مدیریت مدارس، اموزشهای ویژه دانلود
کد کتاب 1330181
نویسنده کاظم قلم‌چی
محل نشر تهران
تاریخ نشر 860724
رده دیویی 371.30281
قیمت 25000
قطع رحلی
جلد شومیز
تعداد صفحه 184
زبان کتاب فارسی
نوبت چاپ 216
تیراژ 5000
شابک 964-326-345-2
موضوع دانشگاهها و مدارس عالی - ایران - آزمونها - راهنمای تحصیلی,مطالعه و فراگیری - برنامه‌ریزی
برچسب ها :