امروز چهارشنبه 10 مرداد 1403

Wednesday 31 July 2024

تناسب اندام با تغذیه و ورزشهای مفید

تناسب اندام با تغذیه و ورزشهای مفید

تعداد بازدید : 3

'تناسب اندام 'شامل مباحثی درباره روش‌های مبارزه با چاقی خصوصا استفاده از رژیم‌های غذایی مناسب و ورزش‌های مفید است که همراه با توصیه‌های پزشکی فراهم آمده است .نگارنده در این کتاب ضمن به دست دادن اطلاعاتی درباره دستگاه گوارش و فرآیند هضم غذا علل و عوامل چاقی را برمی‌شمارد, سپس به نقش و ویتامین‌ها در سلامت بدن اشاره می‌کند .در ادامه, انواع رژیم‌های غذایی و اهمیت میوه‌ها و سبزیجات در رژیم غذایی تبیین شده است .
نام کتاب حجم دانلود دسته بندی دانلود فایل
تناسب اندام با تغذیه و ورزشهای مفید 0KB سایر دانلود
کد کتاب 1330164
نویسنده سیدمهدی شجاعی
محل نشر تهران
تاریخ نشر 860724
رده دیویی 8fa3.62
قیمت 45000
قطع رقعی
جلد شومیز
تعداد صفحه 416
زبان کتاب فارسی/انگلیسی
نوبت چاپ 9
تیراژ 3000
شابک 964-337-078-X
موضوع داستانهای کوتاه فارسی - قرن 14
برچسب ها :