جلد دوم از این کتاب نیز شامل راه‌کارها و تمریناتی به منظور تغییر باورهای مخرب زندگی و تبدیل آن به باورهای سازنده و دست‌یابی به موفقیت زندگی است که در آغاز از چگونگی انتخاب و بیان واژه‌ها در ادای مقصود سخن می‌رود. از جمله خاطرنشان می‌شود: 'انتخاب مجموعه‌ای موثر از کلمات برای توصیف تجارب زندگی می‌تواند سازنده‌ترین عواطف را در ما بیدار کند. به همین‌ترتیب، گزینش ضعیف کلمات می‌تواند زندگی ما را به تباهی بکشاند. بسیاری از ما کلمات خود را آگاهانه انتخاب نمی‌کنیم. در واقع، برای گذشتن از راه پرپیچ و خم رسیدن به امکاناتی که در اختیار داریم، در خواب راه می‌رویم. انتخاب هوشیارانه‌ی کلمات نیرویی را را که در آن‌ها نهفته بیدار می‌کند'. مباحث بعدی کتاب درباره‌ی احساسات نیروبخش و چگونگی به کارگیری آن‌ها داشتن هدفی با شکوه و خلق آینده‌ای جذاب، مبارزه‌ی روانی با عادات بد، دست‌یابی و تحقق اهداف و نظایر آن است.