عضلات شکمى عبارتند از:
راست شکمى
سطحى‌ترين عضلهٔ ناحيهٔ شکم است. و بين جناغ سينه و استخوان عانه قابل لمس مى‌باشد
سر ثابت: لبهٔ فوقانى عانه.
سر متحرک: غضروف دنده‌اى پنجم، ششم و هفتم دنده‌ها.
عصب‌گيري: اعصاب بين دنده‌اى هفتم تا دوازدهم.
عمل: در هر دو طرف، فلکشن ستون مهره‌ها.
يک طرف فلکشن جانبى ستون مهره‌ها.
مايل بزرگ
در جلو و کنار شکم و در دو طرف عضلهٔ راست بزرگ به‌طور سطحى قرار گرفته است و قابل لمس نمى‌باشد.
سر ثابت: سطح قدامى تاج خاصره.
سر متحرک: هشت دندهٔ پاييني.
عصب‌گيري: عصب لگنى و ريشهٔ سومين عصب کمرى و اعصاب هشتم تا دوازدهم بين دنده‌اي.
عمل: هر دو طرف فلکشن جانبى ستون مهره‌ها.
يک طرف فلکشن جانبى ستون مهره‌ها و چرخش آن به چپ و يا راست.
مايل کوچک
اين عضله در زير مايل بزرگ قرار گرفته است.
سر ثابت: بخش قدامى تاج خاصره‌اي.
سر متحرک: غضروف‌هاى چهار دندهٔ پايينى قفسهٔ سينه و تاندون بين دو عضله راست بزرگ.
عصب‌گيري: عصب لگنى و ريشهٔ سومين عصب کمرى و اعصاب هشتم تا دوازدهم بين دنده‌اي.
عمل: در هر دو طرف فلکشن و در يک طرف فلکشن جانبى ستون مهره‌ها.
.jpg)
عضلهٔ عرضى شکمى
به شکل صفحه‌اى از رشته‌هاى عضلانى است که به‌طور افقى در کنار بدن (پهلوها) قرار گرفته است.
سر ثابت: لبهٔ داخلى تاج خاصره و سطح غضروف‌هاى شش دندهٔ پايينى قفسهٔ سينه.
سر متحرک: نوار وترى جلوى شکم.
عمل: کشش ديوارهٔ شکم به داخل و کمک به بازدم تنفسى
