سازماندهى
- ابعاد زمين: ۳۰×۳۰ متر
- وسايل موردنياز: توپ، قيف، جليقهٔ تمرينى و دروازهٔ متحرک
- تعداد نفرات شرکت‌کننده در تمرين: ۳×۳ با چهار دروازه‌بان
نکات مهم
توجه به تمامى نکات ساير تمرينات.
شيوهٔ تمرين
- بازيکنان هر تيم از دو دروازه‌بان مجاور دفاع کرده، به دو دروازهٔ ديگر حمله مى‌کنند.
- پرتاب اوت انجام مى‌گيرد.
- آفسايد ندارد.
