آفتاب

بازگشت موهای از دست رفته



ریزش مو و طاسی موی سر در مردان و زنان علاوه بر تاثیراتی که در ظاهر افراد دارد تاثیرات سویی در روحیه و اعتماد به نفس آنان برجای می‌گذارد در نتیجه‌ی امر کسانی‌که دچار این مشکل هستند در جستجوی راه‌های مختلفی برای درمان آن‌اند.

نوع ریزش مو در افراد مختلف، متفاوت است که به دلایل مختلفی صورت می‌گیرد که ژنتیک یا وراثت مهمترین آن است.
از نکات مهمی که باید به آن توجه کرد، نوع ریزش مو و دلیل بروز آن ‌است تا بتوان بر این اساس بهترین راه درمان را انتخاب و نسبت به شروع آن اقدام کرد که این‌کار بهتر است تحت نظارت پزشک متخصص و مشورت با او صورت گیرد. از بهترین و نتیجه‌بخش‌ترین راه‌های درمان ریزش مو، کاشت مو می‌‍باشد که امروزه طرفداران بسیاری پیدا کرده است.


 
کاشت مو


دلایل ریزش مو:

- عوامل ارثی و ژنتیکی
- رژیم غذایی نامناسب
- عدم داشتن خواب کافی
- افزایش استرس و اضطراب
- دلایل هورمونی
- کاهش وزن سریع
- کم‌خونی
- بیماری‌های حاد و ...

روش‌های جلوگیری از ریزش مو

- از گرفتن دوش با آب داغ خودداری شود.
- از شانه کردن موهای خیس بعد از حمام خودداری شود.
- استفاده از شامپو و مواد شوینده‌ متناسب با نوع و جنس موی خود
- عدم خشک کردن خشن و محکم کشیدن موی سر
- پرهیز از سشوار کشیدن مداوم موها
- در صورت داشتن کم‌خونی نسبت به رفع آن اقدام شود.
- حذف عادت‌های غذایی غلط و مصرف ویتامین‌ها و مواد مفید که برای تقویت مو مفیدند.
- قرار نگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید و سرمای شدید و استفاده از کلاه مناسب در هر فصل
- کنترل استرس و اضراب
- استفاده از راه‌های تقویتی مو


راه‌های افزایش رشد موها:

تغذیه‌ی فولیکول‌های مو و تحریک جریان گردش خون باعث تسریع در رشد موها می‌شود که راه‌های زیر جهت این کار پیشنهاد می‌شود:
- استفاده از شوینده‌های گیاهی
- ماساژ پوست سر که این‌کار را میتوانید با روغن یا بدون روغن انجام دهید. اگر میخواهید از روغن استفاده کنید روغن‌های فشرده شده سرد مانند روغن نارگیل ، کرچک ، بادام یا زیتون بهترین انتخاب برای این‌کار هستند.
- از نرم‌کننده‌های موی سرصنعتی که از فروشگاه‌‌ها خریداری می‌شود استفاده نکنید چون این محصولات سنگین و ضخیم هستند و می توانند فولیکول‌های مو را مسدود کرده و رشد آن‌ را متوقف کنند.


 کاشت مو


- مصرف بذر کتان: یکی از غنی‌ترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا 3 بذر کتان است که چربی‌های ضروری پوست سر را از درون مرطوب کرده و به کاهش خشکی و پوسته پوسته شدن کمک می‌کنند. بنابراین ، می تواند علائم شوره سر، اگزما و آکنه را بهبود بخشد. چربی‌های امگا 3 با تقویت، براقیت و انعطاف‌پذیری بیشتر به مو کمک می‌کنند و باعث می‌شود که موها شکنندگی کمتری داشته باشند.
- استفاده از شانه‌های با دندانه چوبی: شانه‌های چوبی با دندانه پهن روی مو و پوست سر در مقایسه با نوع پلاستیک آن لطیف‌تر است. شانه پهن دندان همچنین اثر ماساژ را روی پوست سر ایجاد می‌کند و به توزیع سبوم (روغن های طبیعی) از پوست سر به فولیکول‌های مو کمک می‌کند.
- ورزش کردن و داشتن تحرک: با ورزش کردن و داشتن فعالیت بدنی علاوه بر دور کردن استرس و اضطراب از خود، گردش خون افزایش یافته و در نتیجه رشد موها تحریک می‌شود. به پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، ورزش، دویدن، رقصیدن، یوگا، کاردیو یا هر کار دیگری که دوست دارید بپردازید.
- بافت‌های سفت و طولانی مدت یا بستن دم اسبی موها به مرور باعث از بین رفتن خاصیت کشسانی موها در نتیجه موخوره و ریزش آن می‌‍شود.
- استفاده از رنگ موهای طبیعی جهت رنگ کردن موها: رنگ‌های مصنوعی مو حاوی مواد شیمیایی سخت مانند آمونیاک، پراکسید هیدروژن، p- فنیلن دی آمین است که می‌تواند پوست سر را تحریک کرده و باعث فشار بر فولیکول‌های مو شود. رنگ کردن مکرر موها می‌تواند به فولیکول های مو آسیب برساند، در نتیجه منجر به نازک شدن و ریزش مو می‌شود. رنگ‌های گیاهی مانند حنا می‌توانند رنگ‌های زیبایی از قرمز تا قهوه‌ای تیره ایجاد کنند.
- مصرف سبزیجات و پروتئین‌های گیاهی مانند عدس و لوبیا

 
از جمله راه‌‌حل‌های کارامد و موثر در درمان طاسی و ریزش موها، کاشت مو و تقویتی مو کاشته شده می‌ باشد.
کاشت مو به چند روش انجام می‌گیرد: کاشت مو به روش fit و
، fut، sut روش ترکیبی و سوپرترکیبی.
که انتخاب و انجام این روش‌ها بر اساس نوع و دلیل ریزش مو و بانظر متخصص کاشت مو انجام می‌شود.
در کاشت به روش fut فولیکول‌ها از بانک مو به صورت نواری برداشته شده و در محل طاسی و ریزش مو کاشت می‌شوند در این روش امکان دارد جای اسکار و زخم ناشی از استخراج و کاشت گرافت‌ها باقی بماند.
در کاشت به روش fit و روش‌های نوین‌تر مانند sut یا سوپر ترکیبی، کلیه مراحل برداشت تا کاشت گرافت‌ها بوسیله دستگاه‌های به‌روز و پیشرفته انجام می‌گیرد که بهترین نتیجه را به‌دست خواهد داد.


 کاشت مو


پس از کاشت، مراقبت و تقویت گرافت‎‌ها بسیار مهم و حیاتی می‌باشد تا رشد و استحکام لازم را پیدا کنند. راه‌های متفاوتی برای تقویت مو وجود دارد که از جمله‌ی آن می‌توان به مزوتراپی و پی آر پی اشاره کرد.
امروزه مزوتراپی برای جوان‌سازی و سفت شدن پوست و همچنین از بین بردن چربی های اضافی و کاهش ریزش مو از طریق تزریق ویتامین‌ها، آنزیم‌ها، هورمون‌ها و عصاره‌های گیاهی با سوزن‌هایی با قطر داخلی بسیار کم کاربرد دارد.
پی آر پی یا پلاسمای غنی از پلاکت، مایعی غنی از مواد مغذی است که باعث بازسازی سلول در محیط‌های ریز مانند فولیکول‌های مو ، مفاصل و همچنین پوست می‌شود که از راه‌های بسیار موثر درمان ریزش مو می‌باشد.
همانطور که در بالا گفته شد انجام کاشت و تقویت موهای کاشته شده باید تحت نظر پزشکان متخصص و مجرب و بصورت بگیرد. انتخاب و مراجعه به کلینیک‌های مجهز به دستگاه‌های به‌روز و پیشرفته نیز بسیار حائیز اهمیت است. کلینیک تخصصی پوست و مو درموطب، مجهز به دستگاه‌های پیشرفته و با کادر و پزشکانی متخصص و حاذق آماده‌ی خدمت به مراجعین محترم می‌باشد.




وبگردی