توصیههای مهم برای استفاده صحیح از ماسک
مسئولان و کارشناسان حوزه بهداشت عمومی تاکید دارند که استفاده از ماسک هنگام حضور در اماکن عمومی یکی از موثرترین روشها در پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ و جلوگیری از گسترش آن است.

ایسنا: حفظ فاصله حداقل یک متری، شستشوی مرتب و صحیح دستها و خودداری از تماس دستها با ماسک و صورت در کنار استفاده از ماسک میتواند تاثیر چشمگیری در پیشگیری از شیوع هر چه بیشتر کروناویروس داشته باشد.
تاکید کارشناسان به استفاده از ماسک درحالیست که بسیاری از افراد هنگام حضور در اماکن عمومی و سرپوشیده از این کار امتناع کرده یا از نکات بهداشتی مرتبط با استفاده از ماسک آگاهی ندارند که خود میتواند به عاملی در افزایش خطر ابتلا به بیماری یا گسترش آن به دیگران تبدیل شود.
از جمله نکاتی که پیش از قرار دادن ماسک روی صورت و پس از آن باید رعایت شود میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- دستها را پیش از تماس با ماسک به درستی بشویید.
- از سالم و تمیز بودن ماسک اطمینان حاصل کنید.
- ماسک را به گونهای روی صورت قرار دهید که بین ماسک و پوست فاصلهای نباشد.
- بینی، دهان و چانه را به طور کامل با ماسک بپوشانید.
- از تماس دستها با ماسک خودداری کنید.
- پیش از برداشتن ماسک از روی صورت دستهای خود را ضد عفونی کنید.
- هنگام برداشتن ماسک، از قسمت بند آن را از صورت خود جدا کنید.
- بعد از برداشتن ماسک آن را از صورت خود دور کنید.
- در صورت تمیز و خشک بودن ماسک میتوان آن را داخل کیسه پلاستیکی قرار داد و مجدد استفاده کرد.
- هنگام بیرون آوردن ماسک از کیسه پلاستیکی آن را از قسمت بندها گرفته و روی صورت قرار دهید.
- پس از برداشتن ماسک دستها را به درستی با آب و صابون بشویید یا ضدعفونی کنید.
- از قرار دادن ماسک پاره یا سوراخ روی صورت خودداری کنید.
- از قرار دادن ماسک زیر بینی خودداری کنید.
- از برداشتن ماسک در محیطهایی که امکان رعایت حفظ فاصله یک متری وجود ندارد، خودداری کنید.
- از قرار دادن ماسکی روی صورت که تنفس با آن سخت است، پرهیز کنید.
- از قرار دادن ماسک آلوده یا مرطوب روی صورت خودداری کنید.
- ماسک خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.
- از ماسک گشاده استفاده نکنید.
- ماسکهای پارچهای با قابلیت چندبار مصرف را حداقل روزی یک بار با ماده ضدعفونی کننده یا صابون و آب گرم بشویید.
وبگردی
-
الی گشت
-
هاست ایران
-
خرید کابینت
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
خرید فالوور فیک
-
طراحی وب سایت
-
کابین آسانسور
-
سرور اچ پی
-
رینگ لایت
-
فالوور اینستاگرام
-
خرید بلیط هواپیما
-
گندم موزیک
-
خرید گل
-
«پشم سنگ»
-
خرید یوسی پابجی موبایل
-
دارالترجمه نزدیک من
-
خرید فالوور ارزان
-
خرید سرور hp
-
شرکت حمل و نقل
-
«خرید ویزاکارت»
-
قیمت روز گوشی
-
فروش کابل شبکه
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
قیمت گاوصندوق
-
چمن مصنوعی
-
binance signals
-
چمن مصنوعی
-
paraffin wax price
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
منتوریکس سئو
-
طراحی سایت
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
neuralink chip
-
خرید و فروش تتر
-
فیلم ترسناک جدید
-
تبلیغ در گوگل
-
خرید گوشی سامسونگ
-
خرید سرور
-
بلیط هواپیما ارزان
-
خرید سرور مجازی
-
سردخانه محلی مطمئن برای مواد غذایی
-
نرم افزار CRM دیدار
-
خرید سرور hp
-
خرید کولر گازی
-
دوره «MBA»
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
آهن هایپر
-
خریدار نقره
-
قفل دیجیتال
-
سئو سایت
-
مجله سلامت کوئیک فیت
-
فروشگاه آنلاین لوازم آرایشی
-
خرید یوسی
-
آموزش حسابداری
-
درمان بواسیر خارجی
-
دانلود آهنگ جدید
-
سایت ترجمه
-
خرید یوسی پابجی
-
قطعات خودرو
-
خرید یوسی
-
دکتریاب
-
خرید وب مانی
-
ثبت شرکت
-
جدید ترین آهنگ ها
-
کد تخفیف رایگان
-
مزایده خودرو
-
دانلود فیلم هندی
-
خرید لوازم آرایشی
-
خرید سرور hpe
-
خرید اکانت اسپاتیفای
-
بلبرینگ
-
خرید آنلاین میوه
-
انگشتر جواهر
-
ایمپلنت یک روزه
-
دانلود فیلم ایرانی
-
سرور HP
-
تعمیرگاه اتوداکار
-
خرید سی پی کال آف دیوتی موبایل
-
خرید فالور اینستاگرام
-
تدریس خصوصی زبان
-
تحصیل در آمریکا با دیپلم
-
خرید فالوور اینستاگرام
مطالب مرتبط
- شناسایی ۱۵۷۴ مورد جدید کووید-۱۹ / مرگ ناشی از کرون...
- شمار مبتلایان جهانی کرونا از دو میلیون نفر گذشت
- آیا تیروئید ریسک ابتلا به کرونا را افزایش میدهد؟
- محدودیتهای کرونایی کی تمام میشوند؟
- نگاه آینده نگر و مدیریت خلاقانه در دوران پساکرونا،...
- نتیجه آزمایش واکسن کرونا روی انسان مشخص شد
- دستبندهای مخصوص فاصله گذاری اجتماعی را به کارگران...
- کارایی ماسکهای پارچهای در برابر کرونا
- کرونا، استرس و راههای مقابله
- اگر ماسک می زنید،این نکات را باید رعایت کنید
- سفر به مناطق سفید کرونایی هم خطرناک است/ در خانه ب...
- کاهش ۱۵ درصدی مرگ های کرونایی در تهران / وضعیت بیم...
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است