چهار خاصیت شگفتانگیز آب گوجهفرنگی
جالب است بدانید آب گوجهفرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامینها و مواد معدنی موجود در آن، ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوقالعاده محسوب میشود!
آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B1 ،B2 ،B3 ،B5 و B6 به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامینها و مواد معدنی به نوبه خود دارای مزایای متعددِ شناختهشدهای هستند. به طور خلاصه، یک لیوان آب گوجه فرنگی تنها چیزی است که برای سالم و زیبا ماندن به آن نیاز دارید!
در ادامه با چهار فایده معجزهآسای آب گوجهفرنگی آشنا خواهید شد.
۱.کاهش وزن
یکی از خواص آب گوجهفرنگی این است که که به کاهش وزن کمک میکند. این نوشیدنی، بدن را آبرسانی میکند و هیدراته نگه میدارد. سدیم پایین و فیبر بالای آب گوجهفرنگی از ضعف و گرسنگی جلوگیری میکند. همین روند بهمرور باعث کمتر شدن اشتها و تسریع فرایند کاهش وزن میشود.
۲.بهبود سلامت پوست
آب گوجهفرنگی در درمان و پیشگیری از بروز آکنه مفید است؛ منافذ باز پوست صورت را کوچکتر کرده و ترشح سبوم در پوستهای چرب را تنظیم میکند.
۳.بهبود سلامت مو
ویتامینها و آهن موجود در آب گوجهفرنگی به حفظ و درخشندگی موهای کدر، آسیبدیده و بیروح کمک میکند. همچنین اینماده در خلاصشدن از خارش پوست سر و شوره مؤثر است. کافی است بعد از شستن موها با شامپو، آب گوجهفرنگی تازه را روی موهای خود بمالید و بگذارید به مدت 4 تا 5 دقیقه بماند و سپس با آب سرد موهایتان را آبکشی کنید.
۴.دشمن سرطان
علت قرمزیِ گوجهفرنگی، وجود یک آنتیاکسیدان محلول در چربی به نام لیکوپین در آن است. به گفتهی پژوهشگران، لیکوپین مانند سدّی در برابر انواع و اقسام سرطانها مانند سرطان سینه، پروستات، رودهی بزرگ، ریه، بیماری عروق کرونر قلب، سرطان لوزالمعده و بیماری آرتریواسکلروز است و از بدن محافظت میکند.
منبع: stylecraze / مترجم: الهه جعفرزاده ـ خبرآنلاین
وبگردی
-
الی گشت
-
مولوی عبدالحمید
-
خرید سرور HPE
-
خرید وب مانی
-
مزایده خودرو
-
بلیط هواپیما
-
وکیل ملکی
-
خرید گل
-
بلیط هواپیما تهران استانبول
-
بلبرینگ
-
تعمیر کرکره پارکینگ
-
آموزش ارز دیجیتال
-
خرید سرور hp
-
تبلیغ در گوگل
-
Monoethylene glycol manufacturer
-
خرید یوسی
-
هاست ایران
-
خرید فالوور ارزان
-
کابین آسانسور
-
دکتریاب
-
خرید پارتیشن اداری
-
قیمت پارتیشن شیشه ای
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
خرید سرور مجازی
-
دانلود آهنگ جدید
-
لباس خواب
-
فیلم ترسناک جدید
-
تعمیر کرکره مغازه
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
بلیط استانبول
-
خریدار نقره
-
وکیل خانواده
-
سئو سایت
-
سرور HP
-
خرید از ebay
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
آموزش تاتو بدن
-
قطعات خودرو
-
بررسی کامل سرور hp g11
-
گندم موزیک
-
خرید کولر گازی
-
آموزش تاتو در تهران
-
طراحی سایت
-
سمساری
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
قیمت چمن مصنوعی
-
وکیل
-
اجاره وثیقه
-
خرید از آمازون
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
بلیط هواپیما ارزان
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
طراحی وب سایت
-
دانلود فیلم ایرانی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است