آلرژی بهاری دارید؟ این توصیهها را جدی بگیرید
با شروع فصل بهار بسیاری از افراد دچار آلرژی میشوند که بسیار رنج آور است.

شاید شما هم جزو کسانی باشید که با شروع فصل بهار گرفتگی بینی، خارش، آبریزش و عطسه پیدا میکنید. توصیه میشود به نکات شده در این گزارش توجه کنید تا بتوانید آلرژی خود را در فصل بهار کنترل کنید.
برای مبتلایان به آلرژی در فصل بهار در مرحله اول توصیه میشود زمان بیرون رفتن موهای خود را به خوبی بپوشانند، از عینک آفتابی استفاده کنند و حتماً ماسک داشته باشند. از دیگر نکات مهم چه در بیرون یا داخل منزل این است که از عوامل تشدید کننده آلرژی مانند دود سیگار، عطر، اسپری، بوی رنگ یا هر موردی که به آن حساسیت دارند، دوری کنند.
مبتلایان به آلرژی در فصل بهار به این نکته توجه داشته باشند در روزهایی که هوا خشک است و باد میوزد بهترین راهکار در خانه ماندن است. البته بهترین زمان برای بیرون رفتن در فصل بهار برای مبتلایان به آلرژی بعد از یک باران بهاری است. مبتلایان به آلرژی بهتر است بعد از برگشتن به خانه و یا قبل از خواب، دوش بگیرند.
در صورتی که برای مبتلایان به آلرژی امکان دارد صبح زود که میزان گردهها در هوا زیاد است تا حد امکان از خانه خارج نشوند. همچنین سعی کنند هنگام برگشت به خانه لباسهای بیرون و کفشها را به داخل خانه نیاورند. مبتلایان به آلرژی بهاری به این نکته توجه داشته باشند که لباسهای خود را برای خشک کردن بیرون از خانه آویزان نکنند. همچنین برای کاهش عوامل حساسیت زا در بروز آلرژی میتوانند هر هفته ملحفه و روبالشیهای خود را با آب گرم و صابون بشویند.
توصیه میشود مبتلایان به آلرژی فصل بهار به کارهای باغبانی نپردازند و از تماس با حیوانات خانگی پرهیز کنند.
افراد مبتلا به آلرژی در فصل بهار و همچنین کسانی که به بیرون از منزل مراجعه میکنند بهتر است چند بار در روز بینی خود را با محلول آب نمک شستشو دهند تا بتوانند عوامل حساسیت زا را کنترل کنند.
باشگاه خبرنگاران جوان
وبگردی
-
الی گشت
-
دانلود آهنگ جدید
-
خرید یوسی
-
آموزش ارز دیجیتال
-
صرافی ارز دیجیتال
-
شریف تریپ
-
دانلود فیلم ایرانی
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
ایمپلنت یک روزه
-
سایت ترجمه
-
لیست قیمت نهال گردو
-
فیلم ترسناک جدید
-
«خرید ویزاکارت»
-
دانلود فیلم
-
حمل اثاثیه منزل در اصفهان
-
شرکت حمل و نقل
-
هاست ایران
-
سئو سایت
-
سرور اچ پی
-
آموزش تاتو در تهران
-
طراحی سایت
-
اورینگ وایتون پکینگ
-
بلبرینگ
-
قیمت چمن مصنوعی
-
نصب آنتن شمال تهران
-
متخصص سئو
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
خرید سرور hp
-
گندم موزیک
-
rdiet.ir
-
خرید وب مانی
-
binance signals
-
مزایده خودرو
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
خرید انلاین نهال گردو
-
آموزش تاتو در تهران
-
خرید فالوور فیک
-
خرید فالوور ارزان
-
تبلیغ در گوگل
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
بلیط هواپیما ارزان
-
خرید فالوور ارزان
-
فریت بار مسافری با همراه دژ
-
آموزش صرافی bingx دلفین وست
-
خرید سرور مجازی
-
خرید کولر گازی
-
مهاجرت به کانادا
-
بلیط هواپیما
-
آموزش هک
-
تعمیر کرکره مغازه
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
بلیط استانبول
-
درمان بواسیر خارجی
-
buy neuralink
-
نهال گردو
-
خرید سی پی کال آف دیوتی موبایل
-
واردات کالا از چین
-
سرور HP
-
طراحی وب سایت
-
کابین آسانسور
-
قطعات خودرو
-
تدریس خصوصی زبان
-
دانلود فیلم هندی
-
ژنیکوماستی
-
خرید گل
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
خرید سرور hpe
-
تعمیر کرکره پارکینگ
-
خرید ووچر
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است