نکاتی در رابطه با مصرف گریپ فروت
گریپ فروت خواص زیادی دارد اما در مصرف آن باید به یک سری نکات توجه کرد
اگر گریپفروت برای کاهش فشار خون به شما توصیه شده است، خوب است بدانید که میزان یکدوم کوچک از این میوه حاوی 100 تا 200 میلیگرم از پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم متوسط قرار میگیرد، یک لیوان آب میوه آن نیز حاوی 200 تا 300 میلیگرم پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم بالا قرار میگیرد که به سبب داشتن پتاسیم میتواند برای کاهش فشار خون مفید باشد، اما باید نکته مهمی را یادآور شد و آن این است که میوه گریپفروت با طیف وسیعی از داروها تداخل دارد و میتواند متابولیسم رودهای آنها را مهار کند و این اثر برای 72 ساعت باقی میماند، پس حتی رعایت فاصله زمانی در مصرف گریپفروت و داروها مؤثر نبوده و میتواند عوارض خطرناکی را نظیر مسمومیت دارویی به همراه داشته باشد و حتی در مواردی سبب مرگ شود.
به طور مثال از داروهایی که با گریپفروت تداخل دارند، میتوان به داروهای کاهنده کلسترول خون، یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی اشاره کرد، بنابراین اگر از جمله افرادی هستید که فشار خون بالا دارند، بهتر است به جای گریپفروت از سایر مواد غذایی نظیر آووکادو، موز، خربزه، انبه، سیبزمینی، اسفناج، گوجهفرنگی، ماست البته از نوع کمچرب و ... که در دسته مواد غذایی با پتاسیم خیلی بالا قرار میگیرند، (حاوی بیش از 300 میلیگرم پتاسیم در هر واحد از آنها) استفاده نمایید تا از عوارض تداخل دارو – غذا گریپفروت در امان باشید.
وبگردی
- الی گشت
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- اخبار جدید سهام عدالت
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- گاز رومیزی
- بلیط استانبول
- چاپ سی دی
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- قانون جذب
- سوالات آیین نامه اصلی
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- پارتیشن اداری
- کارتون دوبله فارسی
- آینه کاری
- تعمیرکار جک پارکینگ
- کاتالوگ
- طراحی پورتال سازمانی
- خرید ملک در ترکیه
- تعمیرکار کرکره برقی
- مزایده خودرو
- vamezdevaj
- خرید سرور hp
- فروشگاه اینترنتی
- مجله سرگرمی فانیبو
- دانلود فیلم جدید
- سرور مجازی بورس
- اجاره وثیقه
- شیرآلات
- آموزش بورس
- دانلود آهنگ ارشاد
- پلی الکترولیت
- تور استانبول
- مجله سفر و گردشگری
- اجاره وثیقه
- ترجمه مقاله
- اموزش فارکس
- سالن عقد شیک
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- ردیاب
- خرید از ebay
- شیر قهرمان
- آموزش تعمیرات موبایل
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- تعمیرکار درب ریموتی پارکینگ
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- تور مسکو سن پترزبورگ
- خرید فالوور واقعی فعال
- رپورتاژ آگهی
- بهترین آهنگ های ایرانی
- تبلیغات چریکی
- خرید فالور ارزان
- سایت ترجمه
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- اجاره سوله در جاده مخصوص کرج
- پرداخت شهریه دانشگاه
- روشویی کابینتی
- آموزش تعمیرات برد
- کاندوم اکسپرس
- دوره فارکس
- بخاری گلخانه
- esfahanahan.com
- سوالات آیین نامه اصلی
- طراحی سایت تبریز
- خرید یوسی پابجی موبایل
- رسام سرور
- بلیط هواپیما
- خرید وب مانی
- آموزش طراحی لباس
- مزایده ایران خودرو
- شیرآلات قهرمان
- بلیط استانبول
- لوله مانیسمان
- درمان ریزش مو زنان
- خرید سرور مجازی
- تعمیرکار درب اتوماتیک
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است