نکاتی در رابطه با مصرف گریپ فروت
گریپ فروت خواص زیادی دارد اما در مصرف آن باید به یک سری نکات توجه کرد
اگر گریپفروت برای کاهش فشار خون به شما توصیه شده است، خوب است بدانید که میزان یکدوم کوچک از این میوه حاوی 100 تا 200 میلیگرم از پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم متوسط قرار میگیرد، یک لیوان آب میوه آن نیز حاوی 200 تا 300 میلیگرم پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم بالا قرار میگیرد که به سبب داشتن پتاسیم میتواند برای کاهش فشار خون مفید باشد، اما باید نکته مهمی را یادآور شد و آن این است که میوه گریپفروت با طیف وسیعی از داروها تداخل دارد و میتواند متابولیسم رودهای آنها را مهار کند و این اثر برای 72 ساعت باقی میماند، پس حتی رعایت فاصله زمانی در مصرف گریپفروت و داروها مؤثر نبوده و میتواند عوارض خطرناکی را نظیر مسمومیت دارویی به همراه داشته باشد و حتی در مواردی سبب مرگ شود.
به طور مثال از داروهایی که با گریپفروت تداخل دارند، میتوان به داروهای کاهنده کلسترول خون، یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی اشاره کرد، بنابراین اگر از جمله افرادی هستید که فشار خون بالا دارند، بهتر است به جای گریپفروت از سایر مواد غذایی نظیر آووکادو، موز، خربزه، انبه، سیبزمینی، اسفناج، گوجهفرنگی، ماست البته از نوع کمچرب و ... که در دسته مواد غذایی با پتاسیم خیلی بالا قرار میگیرند، (حاوی بیش از 300 میلیگرم پتاسیم در هر واحد از آنها) استفاده نمایید تا از عوارض تداخل دارو – غذا گریپفروت در امان باشید.
وبگردی
- الی گشت
- آینه کاری
- طراحی پورتال سازمانی
- کاندوم اکسپرس
- دانلود فیلم جدید
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- خرید سرور مجازی
- esfahanahan.com
- سوالات آیین نامه اصلی
- مزایده ایران خودرو
- اجاره وثیقه
- تعمیرکار جک پارکینگ
- دانلود آهنگ ارشاد
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- پارتیشن اداری
- کاتالوگ
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- بخاری گلخانه
- آموزش تعمیرات برد
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- تعمیرکار کرکره برقی
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- شیر قهرمان
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- مزایده خودرو
- بلیط استانبول
- رسام سرور
- سوالات آیین نامه اصلی
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- سالن عقد شیک
- شیرآلات قهرمان
- اخبار جدید سهام عدالت
- اجاره وثیقه
- ردیاب
- خرید وب مانی
- فروشگاه اینترنتی
- تعمیرکار درب ریموتی پارکینگ
- خرید از ebay
- اجاره سوله در جاده مخصوص کرج
- تعمیرکار درب اتوماتیک
- ترجمه مقاله
- مجله سفر و گردشگری
- طراحی سایت تبریز
- روشویی کابینتی
- خرید یوسی پابجی موبایل
- بهترین آهنگ های ایرانی
- vamezdevaj
- خرید فالور ارزان
- گاز رومیزی
- قانون جذب
- خرید فالوور واقعی فعال
- سرور مجازی بورس
- بلیط استانبول
- تور استانبول
- لوله مانیسمان
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- آموزش طراحی لباس
- تبلیغات چریکی
- تور مسکو سن پترزبورگ
- شیرآلات
- رپورتاژ آگهی
- خرید ملک در ترکیه
- چاپ سی دی
- پرداخت شهریه دانشگاه
- سایت ترجمه
- مجله سرگرمی فانیبو
- آموزش بورس
- کارتون دوبله فارسی
- خرید سرور hp
- پلی الکترولیت
- اموزش فارکس
- دوره فارکس
- آموزش تعمیرات موبایل
- بلیط هواپیما
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است