نکاتی در رابطه با مصرف گریپ فروت
گریپ فروت خواص زیادی دارد اما در مصرف آن باید به یک سری نکات توجه کرد

اگر گریپفروت برای کاهش فشار خون به شما توصیه شده است، خوب است بدانید که میزان یکدوم کوچک از این میوه حاوی 100 تا 200 میلیگرم از پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم متوسط قرار میگیرد، یک لیوان آب میوه آن نیز حاوی 200 تا 300 میلیگرم پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم بالا قرار میگیرد که به سبب داشتن پتاسیم میتواند برای کاهش فشار خون مفید باشد، اما باید نکته مهمی را یادآور شد و آن این است که میوه گریپفروت با طیف وسیعی از داروها تداخل دارد و میتواند متابولیسم رودهای آنها را مهار کند و این اثر برای 72 ساعت باقی میماند، پس حتی رعایت فاصله زمانی در مصرف گریپفروت و داروها مؤثر نبوده و میتواند عوارض خطرناکی را نظیر مسمومیت دارویی به همراه داشته باشد و حتی در مواردی سبب مرگ شود.
به طور مثال از داروهایی که با گریپفروت تداخل دارند، میتوان به داروهای کاهنده کلسترول خون، یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی اشاره کرد، بنابراین اگر از جمله افرادی هستید که فشار خون بالا دارند، بهتر است به جای گریپفروت از سایر مواد غذایی نظیر آووکادو، موز، خربزه، انبه، سیبزمینی، اسفناج، گوجهفرنگی، ماست البته از نوع کمچرب و ... که در دسته مواد غذایی با پتاسیم خیلی بالا قرار میگیرند، (حاوی بیش از 300 میلیگرم پتاسیم در هر واحد از آنها) استفاده نمایید تا از عوارض تداخل دارو – غذا گریپفروت در امان باشید.
وبگردی
-
الی گشت
-
شرکت حمل و نقل
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
بلیط هواپیما
-
سمساری
-
خرید کولر گازی
-
هاست ایران
-
دانلود فیلم
-
خرید سرور hp
-
طراحی وب سایت
-
بلیط هواپیما ارزان
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
سایت ترجمه
-
آموزش تاتو در تهران
-
خرید یوسی
-
دانلود فیلم ایرانی
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
سئو سایت
-
آموزش هک
-
نهال بادام
-
شریف تریپ
-
ایمپلنت یک روزه
-
قالب فروشگاهی وردپرس
-
کابین آسانسور
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
تبلیغ در گوگل
-
بلیط استانبول
-
لباس خواب
-
گندم موزیک
-
خرید سرور مجازی
-
وکیل خانواده
-
خرید فالوور ارزان
-
فیلم ترسناک جدید
-
برد دیپسی
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
دکتریاب
-
«خرید ویزاکارت»
-
طراحی سایت
-
مزایده خودرو
-
تعمیر کرکره پارکینگ
-
خرید انلاین نهال گردو
-
خرید سرور hpe
-
خرید وب مانی
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
خریدار نقره
-
تعمیر کرکره مغازه
-
خرید گل
-
سرور HP
-
نهال گردو
-
فروشگاه لوازم آرایشی
-
قیمت چمن مصنوعی
-
قطعات خودرو
-
دانلود آهنگ جدید
-
خرید ووچر
-
بلبرینگ
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است