نکاتی در رابطه با مصرف گریپ فروت
گریپ فروت خواص زیادی دارد اما در مصرف آن باید به یک سری نکات توجه کرد
اگر گریپفروت برای کاهش فشار خون به شما توصیه شده است، خوب است بدانید که میزان یکدوم کوچک از این میوه حاوی 100 تا 200 میلیگرم از پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم متوسط قرار میگیرد، یک لیوان آب میوه آن نیز حاوی 200 تا 300 میلیگرم پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم بالا قرار میگیرد که به سبب داشتن پتاسیم میتواند برای کاهش فشار خون مفید باشد، اما باید نکته مهمی را یادآور شد و آن این است که میوه گریپفروت با طیف وسیعی از داروها تداخل دارد و میتواند متابولیسم رودهای آنها را مهار کند و این اثر برای 72 ساعت باقی میماند، پس حتی رعایت فاصله زمانی در مصرف گریپفروت و داروها مؤثر نبوده و میتواند عوارض خطرناکی را نظیر مسمومیت دارویی به همراه داشته باشد و حتی در مواردی سبب مرگ شود.
به طور مثال از داروهایی که با گریپفروت تداخل دارند، میتوان به داروهای کاهنده کلسترول خون، یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی اشاره کرد، بنابراین اگر از جمله افرادی هستید که فشار خون بالا دارند، بهتر است به جای گریپفروت از سایر مواد غذایی نظیر آووکادو، موز، خربزه، انبه، سیبزمینی، اسفناج، گوجهفرنگی، ماست البته از نوع کمچرب و ... که در دسته مواد غذایی با پتاسیم خیلی بالا قرار میگیرند، (حاوی بیش از 300 میلیگرم پتاسیم در هر واحد از آنها) استفاده نمایید تا از عوارض تداخل دارو – غذا گریپفروت در امان باشید.
وبگردی
- الی گشت
- دانلود فیلم جدید
- سالن عقد شیک
- شیرآلات قهرمان
- تعمیرکار درب اتوماتیک
- اجاره سوله در جاده مخصوص کرج
- تور استانبول
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- خرید ملک در ترکیه
- سرور مجازی بورس
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- روشویی کابینتی
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- سوالات آیین نامه اصلی
- لوله مانیسمان
- قانون جذب
- مزایده خودرو
- بهترین آهنگ های ایرانی
- پلی الکترولیت
- رپورتاژ آگهی
- خرید از ebay
- فروشگاه اینترنتی
- خرید وب مانی
- خرید فالوور واقعی فعال
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- آموزش طراحی لباس
- بخاری گلخانه
- esfahanahan.com
- اموزش فارکس
- خرید یوسی پابجی موبایل
- آینه کاری
- آموزش تعمیرات برد
- تعمیرکار درب ریموتی پارکینگ
- چاپ سی دی
- کاندوم اکسپرس
- تعمیرکار جک پارکینگ
- کارتون دوبله فارسی
- گاز رومیزی
- آموزش بورس
- شیرآلات
- اجاره وثیقه
- درمان ریزش مو زنان
- خرید فالور ارزان
- تعمیرکار کرکره برقی
- بلیط استانبول
- سوالات آیین نامه اصلی
- سایت ترجمه
- دانلود آهنگ ارشاد
- خرید سرور hp
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- طراحی سایت تبریز
- آموزش تعمیرات موبایل
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- پارتیشن اداری
- شیر قهرمان
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- اجاره وثیقه
- مجله سرگرمی فانیبو
- ترجمه مقاله
- تور مسکو سن پترزبورگ
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- اخبار جدید سهام عدالت
- تبلیغات چریکی
- مزایده ایران خودرو
- طراحی پورتال سازمانی
- بلیط استانبول
- vamezdevaj
- بلیط هواپیما
- دوره فارکس
- خرید سرور مجازی
- مجله سفر و گردشگری
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- کاتالوگ
- رسام سرور
- پرداخت شهریه دانشگاه
- ردیاب
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است