نکاتی در رابطه با مصرف گریپ فروت
گریپ فروت خواص زیادی دارد اما در مصرف آن باید به یک سری نکات توجه کرد

اگر گریپفروت برای کاهش فشار خون به شما توصیه شده است، خوب است بدانید که میزان یکدوم کوچک از این میوه حاوی 100 تا 200 میلیگرم از پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم متوسط قرار میگیرد، یک لیوان آب میوه آن نیز حاوی 200 تا 300 میلیگرم پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم بالا قرار میگیرد که به سبب داشتن پتاسیم میتواند برای کاهش فشار خون مفید باشد، اما باید نکته مهمی را یادآور شد و آن این است که میوه گریپفروت با طیف وسیعی از داروها تداخل دارد و میتواند متابولیسم رودهای آنها را مهار کند و این اثر برای 72 ساعت باقی میماند، پس حتی رعایت فاصله زمانی در مصرف گریپفروت و داروها مؤثر نبوده و میتواند عوارض خطرناکی را نظیر مسمومیت دارویی به همراه داشته باشد و حتی در مواردی سبب مرگ شود.
به طور مثال از داروهایی که با گریپفروت تداخل دارند، میتوان به داروهای کاهنده کلسترول خون، یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی اشاره کرد، بنابراین اگر از جمله افرادی هستید که فشار خون بالا دارند، بهتر است به جای گریپفروت از سایر مواد غذایی نظیر آووکادو، موز، خربزه، انبه، سیبزمینی، اسفناج، گوجهفرنگی، ماست البته از نوع کمچرب و ... که در دسته مواد غذایی با پتاسیم خیلی بالا قرار میگیرند، (حاوی بیش از 300 میلیگرم پتاسیم در هر واحد از آنها) استفاده نمایید تا از عوارض تداخل دارو – غذا گریپفروت در امان باشید.
وبگردی
-
الی گشت
-
خرید گل
-
فیلم ترسناک جدید
-
تعمیر کرکره برقی شبانه روزی
-
چمن مصنوعی
-
تدریس خصوصی زبان
-
مجله سلامت کوئیک فیت
-
خرید وب مانی
-
قفل دیجیتال
-
آرایشگاه زنانه در پردیس
-
انگشتر جواهر
-
خرید یوسی
-
تحصیل در آمریکا با دیپلم
-
خرید یوسی
-
هاست ایران
-
مزایای خرید آنلاین بلیط هواپیما مشهد کیش
-
binance signals
-
طراحی وب سایت
-
سئو سایت
-
سرور اچ پی
-
paraffin wax price
-
طراحی سایت
-
پنل اینستاکرام
-
دانلود فیلم هندی
-
مزایده خودرو
-
خرید فالوور فیک
-
خرید و فروش تتر
-
چمن مصنوعی
-
بلبرینگ
-
دندانپزشکی شبانه روزی
-
فروش سرورهای HP
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
خرید سرور hp
-
تبلیغ در گوگل
-
آهن هایپر
-
جدید ترین آهنگ ها
-
قیمت روز گوشی
-
دارالترجمه نزدیک من
-
کد تخفیف رایگان
-
روکش صندلی تهلوکس
-
تعمیرگاه اتوداکار
-
فیلم ترسناک جدید
-
کابین آسانسور
-
ایمپلنت یک روزه
-
فروشگاه آنلاین لوازم آرایشی
-
خرید لوازم آرایشی
-
خرید فرش دستباف
-
فیزیوتراپی در منزل
-
فروش کابل شبکه
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
سرور HP
-
دانلود فیلم ایرانی
-
خرید سرور
-
خرید فالور اینستاگرام
-
ونوس
-
خرید سرور hp
-
خرید فالوور ارزان
-
خرید کولر گازی
-
درمان بواسیر خارجی
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
سایت ترجمه
-
خرید فالوور اینستاگرام
-
فروشگاه اینترنتی
-
آموزش زبان فرانسه
-
خرید پرفکت مانی
-
خرید یوسی پابجی
-
گندم موزیک
-
بسته بندی اثاثیه
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است