مخمر آبجو

زنانی که دچار PMS (نشانگان پیش از عادت ماهانه) هستند، خواب آنها بسیار نامنظم است. روغن پامچال که در همه جا یافت می‌شود، برای این ناراحتی مؤثر است. راه‌حل دیگری هم وجود دارد. بسیاری …

زنانی که دچار PMS (نشانگان پیش از عادت ماهانه) هستند، خواب آنها بسیار نامنظم است.
روغن پامچال که در همه جا یافت می‌شود، برای این ناراحتی مؤثر است.
راه‌حل دیگری هم وجود دارد. بسیاری معتقدند خوردن مخمر آبجو برای درمان این ناراحتی مؤثر است. از خواص آرام‌بخش و خواب‌آور این ماده این است که خواب راحتی به شما می‌دهد، بدون آنکه روز بعد دچار کسالت و بی‌حالی باشید.