ساندویچ سالاد یونانی

نان پیتا را از وسط نصف کنید تا ۲ ساندویچ بتوانید با آن درست کنید.

مواد لازم

پنیر فتا: ۴۰ گرم
کاهو خرد شده: ۱ پیمانه
خیار: ۱ عدد
فلفل دلمه ای سبز خرد شده: ۱/۴ پیمانه
پیاز: ۱ عدد کوچک
زیتون بدون هسته: ۸ عدد
نان پیتا: ۲ عدد
گوجه فرنگی: ۱ عدد
حْمْص: ۴ قاشق غذاخوری
روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری
آب لیموترش: ۱ قاشق غذاخوری
نمک: به مقدار دلخواه
فلفل سیاه: به مقدار دلخواه

طرز تهیه

۱. نان پیتا را از وسط نصف کنید تا ۲ ساندویچ بتوانید با آن درست کنید.

۲. حْمْص را با این دستور آماده کنید.

۳. گوجه، خیار، زیتون، پیاز و پنیر را ریز خرد کرده و با هم مخلوط کنید.

۴. فلفل دلمه ای خردشده، آب لیموترش و روغن زیتون را با مقداری نمک و فلفل به مخلوط سبزیجات اضافه کرده و هم بزنید.

۵. در میان هر نیمه نان ۱ قاشق حمص بریزید و پخش کنید سپس مخلوط سبزیجات را هم به ۴ قسمت تقسیم کنید و داخل هر نیمه نان یک قسمت آن را بریزید.

۶. غذا های زنگ تفریح بچه ها را با تنوع این آلبوم تهیه کنید.