شش منبع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراب
برخی مواد غذایی میتوانند التهاب را کاهش دهند و مواد مغذی مناسب برای مغز را تأمین کنند و در نتیجه علائم اضطراب را بهبود دهند.
بر همین اساس، کارشناسان علوم پزشکی افزودن این خوراکیها را به رژیم غذایی توصیه میکنند که در این اینفوگرافیک به برخی از مهمترین مواد غذایی و خواص آنها برای پیشگیری از اضطراب اشاره شده است.
گرافیک: پدرام آقایی
منبع دادهها: سایت «masslive»
وبگردی
- الی گشت
- تور استانبول
- رپورتاژ آگهی
- مجله سفر و گردشگری
- درمان ریزش مو زنان
- سوالات آیین نامه اصلی
- بلیط هواپیما
- سوالات آیین نامه اصلی
- تور مسکو سن پترزبورگ
- چاپ سی دی
- پلی الکترولیت
- اخبار جدید سهام عدالت
- اجاره سوله در جاده مخصوص کرج
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- ترجمه مقاله
- کاتالوگ
- طراحی پورتال سازمانی
- پرداخت شهریه دانشگاه
- اجاره وثیقه
- esfahanahan.com
- بهترین آهنگ های ایرانی
- خرید ملک در ترکیه
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- خرید فالوور واقعی فعال
- خرید یوسی پابجی موبایل
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- سایت ترجمه
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- کارتون دوبله فارسی
- فروشگاه اینترنتی
- پارتیشن اداری
- شیرآلات
- دوره فارکس
- سالن عقد شیک
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- آموزش تعمیرات برد
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- خرید فالور ارزان
- آموزش تعمیرات موبایل
- تعمیرکار درب ریموتی پارکینگ
- خرید سرور مجازی
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- اجاره وثیقه
- روشویی کابینتی
- بخاری گلخانه
- تعمیرکار جک پارکینگ
- مزایده ایران خودرو
- مزایده خودرو
- آموزش طراحی لباس
- دانلود فیلم جدید
- تعمیرکار درب اتوماتیک
- رسام سرور
- طراحی سایت تبریز
- قانون جذب
- دانلود آهنگ ارشاد
- سرور مجازی بورس
- گاز رومیزی
- تعمیرکار کرکره برقی
- بلیط استانبول
- مجله سرگرمی فانیبو
- لوله مانیسمان
- شیرآلات قهرمان
- خرید وب مانی
- آموزش بورس
- آینه کاری
- خرید سرور hp
- بلیط استانبول
- شیر قهرمان
- اموزش فارکس
- کاندوم اکسپرس
- تبلیغات چریکی
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- خرید از ebay
- ردیاب
- vamezdevaj
مطالب مرتبط
- عوامل موثر در کاهش خطر آلزایمر
- رونق کسب و کارهای اینترنتی پس از شیوع کرونا
- راهنمای نظارت بر آموزش مجازی
- عوامل مؤثر بر اضافه وزن دانش آموزان
- کلان برنامههای وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
- روند کرونا در ایران، از ۲۳ مرداد تا ۲۳ شهریور
- شـصت سالگی اوپـک
- افتتاح طرح های وزارت بهداشت و درمان در هفت استان؛...
- تأثیر کرونا بر شاخص های کلان اقتصادی
- درباره آلزایمر
- هفت توصیه مفید برای رفع سریع سردرد
- مکملهای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است