چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟
ایرنا نوشت: فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: افراد چاق، کم تحرک، دارای سابقه دیابت و فشارخون و از همه مهمتر مصرف کنندگان سیگار و قلیان در معرض بیماری کبد چرب قرار دارند.
دکتر سید موید علویان در بیان علل کبد چرب گفت: کم تحرکی، شهرنشینی، مصرف غذاهای آماده مانند فست فودها، استفاده از نوشابه های قندی از جمله علل ایجاد کبد چرب است.
علویان، استرس ها را از دیگر علل ایجاد بیماری کبد چرب اعلام کرد و گفت: عوامل ژنتیکی هم در ایجاد بیماری نقش دارند و با مداخلات می توان تاثیر این عوامل را به طور چشمگیری کاهش داد.
۴۰ درصد ایرانی ها دچار کبد چرب هستند
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد با اشاره به اینکه کبد چرب بیماری شایع در جامعه است، بیان داشت: حدود ۴۰ درصد ایرانی به نحوی کبد چرب دارند که بخشی از آنان از بیماری خود بی اطلاع هستند.
علویان ادامه داد: نیمی از افراد بالای ۴۰ سال دچار چاقی یا اضافه وزن هستند که اگر آن را برطرف نکنند کبد چرب شیوع بیشتری پیدا میکند.
وی به مصرف نمک و نوشابه های قندی در کشور اشاره کرد و گفت: جیره مصرف نمک ۱۲ گرم در روز است که مردم ما تقریبا ۲ برابر حد مجاز مصرف می کنند. بطور میانگین هر فرد در سال حداقل ۴۶ تا ۵۰ لیتر نوشابه قندی مصرف می کنند که این موارد هم در ابتلا به بیماری کبد چرب نقش دارند.
علویان به مصرف بیش از حد مجاز قند و شکر در کشور اشاره کرد و بیان داشت: مصرف این محصولات هم در ایجاد کبد چرب و هم در تشدید بیماری نقش دارند.
کبد چرب درمان دارد
علویان ادامه داد: هرچند کبد چرب درمان دارد ولی افراد باید اصول اولیه درمان را به درستی فراگیرند و به آنها عمل کنند تا از ابتلا و عوارض این بیماری در امان باشند.
وی، افزایش تحرک بدنی، مصرف تغذیه مناسب و تغییر شیوه زندگی از مهمترین راهکارهای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب اعلام کرد و گفت: روزانه ۳۰ تا ۴۰ دقیقه تحرک بدنی که همراه با تپش قلب باشد برای پیشگیری این بیماری بسیار مفید است.
علویان با اشاره به اینکه هیچ وعده غذایی را برای رفع کبد چرب، نباید حذف کنیم، بیان داشت: استفاده از لبنیات کم چرب، میوه و سبزی را باید در وعده های غذایی خودمان قرار دهیم.
وبگردی
- الی گشت
- تعمیرکار جک پارکینگ
- روشویی کابینتی
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- پلی الکترولیت
- دوره فارکس
- اموزش فارکس
- مزایده ایران خودرو
- اخبار جدید سهام عدالت
- سوالات آیین نامه اصلی
- تبلیغات چریکی
- بلیط استانبول
- تعمیرکار درب اتوماتیک
- کارتون دوبله فارسی
- مجله سفر و گردشگری
- بلیط هواپیما
- دانلود آهنگ ارشاد
- بخاری گلخانه
- گاز رومیزی
- پرداخت شهریه دانشگاه
- کاندوم اکسپرس
- آینه کاری
- فروشگاه اینترنتی
- چاپ سی دی
- خرید فالور ارزان
- تور مسکو سن پترزبورگ
- سایت ترجمه
- خرید وب مانی
- خرید ملک در ترکیه
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- سالن عقد شیک
- سرور مجازی بورس
- اجاره سوله در جاده مخصوص کرج
- طراحی پورتال سازمانی
- خرید سرور مجازی
- بلیط استانبول
- خرید یوسی پابجی موبایل
- اجاره وثیقه
- مزایده خودرو
- لوله مانیسمان
- تعمیرکار کرکره برقی
- آموزش تعمیرات موبایل
- خرید از ebay
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- شیر قهرمان
- شیرآلات قهرمان
- شیرآلات
- قانون جذب
- رسام سرور
- آموزش تعمیرات برد
- vamezdevaj
- تعمیرکار درب ریموتی پارکینگ
- تور استانبول
- طراحی سایت تبریز
- خرید سرور hp
- آموزش بورس
- بهترین آهنگ های ایرانی
- پارتیشن اداری
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- آموزش طراحی لباس
- ردیاب
- رپورتاژ آگهی
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- کاتالوگ
- ترجمه مقاله
- مجله سرگرمی فانیبو
- اجاره وثیقه
- سوالات آیین نامه اصلی
- دانلود فیلم جدید
- خرید فالوور واقعی فعال
- esfahanahan.com
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
مطالب مرتبط
- چرا کاهش وزن تا قبل از ۴۰ سالگی مهم است؟
- این خوراکی ها مغز را کوچک میکند
- موادی که موجب کاهش سریع اشتها و وزن میشود، مخدر «...
- مضرات مصرف زیاد چای سبز و سیاه
- سکته مغزی، علائم و درمان
- چه عواملی باعث پیری زودرس می شود؟
- پرخوری عصبی عوارض جدی در پی دارد
- مزایا و ضررهای چای سبز
- چه زمانی مادران در لیست بارداری های پرخطر قرار می...
- خارش پوست از علائم اختلال روانی است؟
- مقدار مجاز مصرف روزانه قند و شکر
- مسئول 20% مرگ و میر ناشی از بیماری (انسداد شریان ق...
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است