نکاتی در رابطه با مصرف گریپ فروت
گریپ فروت خواص زیادی دارد اما در مصرف آن باید به یک سری نکات توجه کرد
اگر گریپفروت برای کاهش فشار خون به شما توصیه شده است، خوب است بدانید که میزان یکدوم کوچک از این میوه حاوی 100 تا 200 میلیگرم از پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم متوسط قرار میگیرد، یک لیوان آب میوه آن نیز حاوی 200 تا 300 میلیگرم پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم بالا قرار میگیرد که به سبب داشتن پتاسیم میتواند برای کاهش فشار خون مفید باشد، اما باید نکته مهمی را یادآور شد و آن این است که میوه گریپفروت با طیف وسیعی از داروها تداخل دارد و میتواند متابولیسم رودهای آنها را مهار کند و این اثر برای 72 ساعت باقی میماند، پس حتی رعایت فاصله زمانی در مصرف گریپفروت و داروها مؤثر نبوده و میتواند عوارض خطرناکی را نظیر مسمومیت دارویی به همراه داشته باشد و حتی در مواردی سبب مرگ شود.
به طور مثال از داروهایی که با گریپفروت تداخل دارند، میتوان به داروهای کاهنده کلسترول خون، یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی اشاره کرد، بنابراین اگر از جمله افرادی هستید که فشار خون بالا دارند، بهتر است به جای گریپفروت از سایر مواد غذایی نظیر آووکادو، موز، خربزه، انبه، سیبزمینی، اسفناج، گوجهفرنگی، ماست البته از نوع کمچرب و ... که در دسته مواد غذایی با پتاسیم خیلی بالا قرار میگیرند، (حاوی بیش از 300 میلیگرم پتاسیم در هر واحد از آنها) استفاده نمایید تا از عوارض تداخل دارو – غذا گریپفروت در امان باشید.
وبگردی
- الی گشت
- vamezdevaj
- تبلیغات چریکی
- سوالات آیین نامه اصلی
- پرداخت شهریه دانشگاه
- بلیط هواپیما
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- روشویی کابینتی
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- کاندوم اکسپرس
- مزایده ایران خودرو
- اموزش فارکس
- فروشگاه اینترنتی
- آموزش تعمیرات برد
- تور استانبول
- بخاری گلخانه
- خرید فالوور واقعی فعال
- ردیاب
- اخبار جدید سهام عدالت
- خرید بلیط قطار مشهد
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- بلیط استانبول
- خرید بلیط تیک بان
- سالن عقد شیک
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- بلیط استانبول
- کارتون دوبله فارسی
- اجاره وثیقه
- مزایده خودرو
- طراحی پورتال سازمانی
- ترجمه مقاله
- شیرآلات قهرمان
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- خرید از ebay
- پارتیشن اداری
- لوله مانیسمان
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- گاز رومیزی
- چاپ سی دی
- کاتالوگ
- رپورتاژ آگهی
- سرور مجازی بورس
- سوالات آیین نامه اصلی
- آموزش طراحی لباس
- دانلود فیلم جدید
- بهترین آهنگ های ایرانی
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- شیر قهرمان
- مجله سرگرمی فانیبو
- خرید ملک در ترکیه
- آینه کاری
- خرید سرور مجازی
- دانلود آهنگ ارشاد
- درمان ریزش مو زنان
- خرید سرور hp
- قانون جذب
- شیرآلات
- آموزش تعمیرات موبایل
- بهترین دوچرخه برقی
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- تور آنتالیا
- قیمت ورمی کمپوست
- آموزش بورس
- سایت ترجمه
- تور مسکو سن پترزبورگ
- esfahanahan.com
- خرید فالور ارزان
- اجاره وثیقه
- لوازم یدکی سراتو
- خرید یوسی پابجی موبایل
- طراحی سایت تبریز
- پلی الکترولیت
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است