نکاتی در رابطه با مصرف گریپ فروت
گریپ فروت خواص زیادی دارد اما در مصرف آن باید به یک سری نکات توجه کرد
اگر گریپفروت برای کاهش فشار خون به شما توصیه شده است، خوب است بدانید که میزان یکدوم کوچک از این میوه حاوی 100 تا 200 میلیگرم از پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم متوسط قرار میگیرد، یک لیوان آب میوه آن نیز حاوی 200 تا 300 میلیگرم پتاسیم میباشد و در دسته مواد غذایی با پتاسیم بالا قرار میگیرد که به سبب داشتن پتاسیم میتواند برای کاهش فشار خون مفید باشد، اما باید نکته مهمی را یادآور شد و آن این است که میوه گریپفروت با طیف وسیعی از داروها تداخل دارد و میتواند متابولیسم رودهای آنها را مهار کند و این اثر برای 72 ساعت باقی میماند، پس حتی رعایت فاصله زمانی در مصرف گریپفروت و داروها مؤثر نبوده و میتواند عوارض خطرناکی را نظیر مسمومیت دارویی به همراه داشته باشد و حتی در مواردی سبب مرگ شود.
به طور مثال از داروهایی که با گریپفروت تداخل دارند، میتوان به داروهای کاهنده کلسترول خون، یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی اشاره کرد، بنابراین اگر از جمله افرادی هستید که فشار خون بالا دارند، بهتر است به جای گریپفروت از سایر مواد غذایی نظیر آووکادو، موز، خربزه، انبه، سیبزمینی، اسفناج، گوجهفرنگی، ماست البته از نوع کمچرب و ... که در دسته مواد غذایی با پتاسیم خیلی بالا قرار میگیرند، (حاوی بیش از 300 میلیگرم پتاسیم در هر واحد از آنها) استفاده نمایید تا از عوارض تداخل دارو – غذا گریپفروت در امان باشید.
وبگردی
- الی گشت
- دانلود فیلم جدید
- تور استانبول
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- کارتون دوبله فارسی
- چاپ سی دی
- خرید سرور مجازی
- کاندوم اکسپرس
- قیمت ورمی کمپوست
- esfahanahan.com
- خرید ملک در ترکیه
- خرید از ebay
- روشویی کابینتی
- طراحی سایت تبریز
- بلیط استانبول
- خرید یوسی پابجی موبایل
- ترجمه مقاله
- بلیط هواپیما
- سوالات آیین نامه اصلی
- اجاره وثیقه
- خرید سرور hp
- رپورتاژ آگهی
- تبلیغات چریکی
- شیرآلات
- گاز رومیزی
- تور مسکو سن پترزبورگ
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- آموزش تعمیرات موبایل
- پرداخت شهریه دانشگاه
- فروشگاه اینترنتی
- ردیاب
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- سرور مجازی بورس
- اموزش فارکس
- شیر قهرمان
- آموزش تعمیرات برد
- دانلود آهنگ ارشاد
- سایت ترجمه
- مزایده خودرو
- آموزش طراحی لباس
- اخبار جدید سهام عدالت
- بخاری گلخانه
- کاتالوگ
- شیرآلات قهرمان
- آموزش بورس
- قانون جذب
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- vamezdevaj
- پارتیشن اداری
- لوله مانیسمان
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- اجاره وثیقه
- مزایده ایران خودرو
- سالن عقد شیک
- طراحی پورتال سازمانی
- خرید فالوور واقعی فعال
- مجله سرگرمی فانیبو
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- درمان ریزش مو زنان
- آینه کاری
- سوالات آیین نامه اصلی
- بلیط استانبول
- بهترین آهنگ های ایرانی
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- خرید فالور ارزان
- پلی الکترولیت
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است