شش منبع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراب
برخی مواد غذایی میتوانند التهاب را کاهش دهند و مواد مغذی مناسب برای مغز را تأمین کنند و در نتیجه علائم اضطراب را بهبود دهند.
بر همین اساس، کارشناسان علوم پزشکی افزودن این خوراکیها را به رژیم غذایی توصیه میکنند که در این اینفوگرافیک به برخی از مهمترین مواد غذایی و خواص آنها برای پیشگیری از اضطراب اشاره شده است.
گرافیک: پدرام آقایی
منبع دادهها: سایت «masslive»
وبگردی
- الی گشت
- شیرآلات قهرمان
- تور آنتالیا
- مزایده ایران خودرو
- اخبار جدید سهام عدالت
- رپورتاژ آگهی
- تور استانبول
- خرید ملک در ترکیه
- گاز رومیزی
- دانلود فیلم جدید
- اجاره وثیقه
- مزایده خودرو
- مجله سرگرمی فانیبو
- طراحی پورتال سازمانی
- بخاری گلخانه
- esfahanahan.com
- آموزش طراحی لباس
- سوالات آیین نامه اصلی
- پرداخت شهریه دانشگاه
- پارتیشن اداری
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- خرید سرور hp
- کاندوم اکسپرس
- vamezdevaj
- آموزش بورس
- بلیط هواپیما
- اجاره وثیقه
- قانون جذب
- ردیاب
- سرور مجازی بورس
- لوازم یدکی سراتو
- اموزش فارکس
- خرید بلیط قطار مشهد
- خرید یوسی پابجی موبایل
- بلیط استانبول
- طراحی سایت تبریز
- چاپ سی دی
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- دانلود آهنگ ارشاد
- تور مسکو سن پترزبورگ
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- شیرآلات
- فروشگاه اینترنتی
- کاتالوگ
- بلیط استانبول
- پلی الکترولیت
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- ترجمه مقاله
- شیر قهرمان
- بهترین دوچرخه برقی
- خرید فالور ارزان
- خرید از ebay
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- کارتون دوبله فارسی
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- قیمت ورمی کمپوست
- آینه کاری
- آموزش تعمیرات موبایل
- آموزش تعمیرات برد
- درمان ریزش مو زنان
- سوالات آیین نامه اصلی
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- خرید بلیط تیک بان
- روشویی کابینتی
- تبلیغات چریکی
- بهترین آهنگ های ایرانی
- خرید فالوور واقعی فعال
- سالن عقد شیک
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- سایت ترجمه
- لوله مانیسمان
- خرید سرور مجازی
مطالب مرتبط
- عوامل موثر در کاهش خطر آلزایمر
- رونق کسب و کارهای اینترنتی پس از شیوع کرونا
- راهنمای نظارت بر آموزش مجازی
- عوامل مؤثر بر اضافه وزن دانش آموزان
- کلان برنامههای وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
- روند کرونا در ایران، از ۲۳ مرداد تا ۲۳ شهریور
- شـصت سالگی اوپـک
- افتتاح طرح های وزارت بهداشت و درمان در هفت استان؛...
- تأثیر کرونا بر شاخص های کلان اقتصادی
- درباره آلزایمر
- هفت توصیه مفید برای رفع سریع سردرد
- مکملهای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است