نویسنده ژاپنی کتاب, خانم ریکواوچیدا, که سالها مشاور و راهنمای خانوادهها به ویژه جوانان و نوجوانان بوده است مجموعهای از نگرانیها و دغدغههای نوجوانان و جوانان و به طور کلی روابط انسانی را در سنین یاد شده بررسی و تشریح میکند . وی در این کتاب میکوشد جوانان را در برخورد با مشکلات احتمالی امروز و مواجهه با بحرانهایی که در چشمانداز فردای آنها وجود دارد راهنمایی کند .توصیههای مولف از رهنمودهایی درباره فعالیتهای روزمره و محل زندگی و محیط کار گرفته تا رفتار, اخلاق, عقاید, خلقیات و اندیشه مخاطبان را در برمیگیرد .خودشناسی, خویشتن سازی, خود باوری, کمک به دیگران, تصمیمگیری, مراقبت, خودآرایی درونی, عمل کردن, عشق ورزیدن, تلاش, دوستی و مقولاتی از این دست از مباحث کتاب است . عناوین فصلهای ششگانه کتاب عبارتاند از1 :ـ سخنی با تو, 2ـ پیمان, 3ـ توانایی دل, 4ـ خویشتن سازی, 5ـ عشق و رابطهها, 6ـ آرزوها .