غذاهایی که نباید دوباره گرم کنیم
شام دیشب اگر اضافه آمده باشد برای نهار فردا گرم میکنیم و میخوریم غافل از اینکه غذاهای مانده ما را مریض میکنند.
متاسفانه وقتی باقیماندهی وعدهی پیش را گرم میکنیم از کیفیت، طعم و ارزش غذایی اولیه برخوردار نیست.
همچنین ممکن است ما را بیمار کند.
در واقع برخی از پزشکان معتقد هستند که با خوردن غذاهای مانده به مرور زمان در پوست ما میخچه به وجود میآید.
فقط این بیماری پوستی، ضرر غذاهای مانده بر بدن ما نیست.
برخی از غذاهای مانده، ما را مسموم میکنند و فشاری سنگین بر دوش کبد ما میگذارند.
در ادامه «ایرنا زندگی» شما را با اطلاعاتی دربارهی ماندهی غذاهایی که نباید بخوریم همراهی میکند.
۱. چغندر
ما چغندر را به عنوان مواد غذایی با ارزش میشناسیم که غنی از آنتی اکسیدان و آهن است.
اما اگر وقتی کاملا سرد نشده است آن را دوباره گرم کنیم، نیترات موجود در چغندر به نیتریت تبدیل میشود که سمی است.
۲. نیمرو
به علت وجود باکتری سالمونلا در تخممرغ نباید آن را دوبار گرم کنیم؛ زیرا ممکن است موجب مسموم شدن ما شود.
در واقع نیمرو تنها بار اول تازه و خوشمزه است بنابراین نگذارید مدت زیادی از پخت تا سرو بگذرد و بیش از یک بار به تخممرغ حرارت ندهید.
۳. سیبزمینی
پورهی سیب زمینی را بعد از سرد شدن دوباره گرم نکنید؛ زیرا وقتی این غذا سرد شود موجب وجود باکتریی به نام کلوستریدیوم بتولیسم میشود که دلیل ایجاد بیماری بوتولیسم است.
۴. اسفناج
اسفناج غذایی، پر خاصیت است که با یکبار حرارت دیدن بخشی از خواص خود را از دست میدهد و در گرم شدن بعدی دیگر نه تنها خاصیتی ندارد؛ بلکه موجب ایجاد سم نیز میکند.
اسفناج را بهتر است کمی سرخ کرده و کمتر از ۶ ماه در فریزر نگهدارید.
۵. برنج
اگر برنج از وعدهی غذایی تان اضافه آمد آن را در دمای اتاق نگهندارید و سریعا به یخچال منتقل کنید.
اگر برنج در دمای اتاق بماند موجب رشد باکتریی به نام باکیلوس سروس میشود که برای بدن مضر است.
۶. مرغ
مرغ نیز مانند تخممرغ شامل سالمونلا است که گذشت زمان پس از پخت، تولید شمار بسیاری باکتری میکند که خوردن آن خطرناک است.
۷. غذاهای دریایی
ماندهی غذاهای دریایی را دیگر نخورید.
باکتریها در هوای گرم بیشتر رشد میکنند و هر چه بیشتر در هوای اتاق بمانند تعدادشان بیشتر میشود و با گرم شدن از بین نمیروند.
منبع: د هلثی
ایرنازندگی
وبگردی
- الی گشت
- خرید وب مانی
- ترجمه مقاله
- خرید سرور hp
- شیرآلات
- قانون جذب
- لوله مانیسمان
- تعمیرکار درب ریموتی پارکینگ
- آموزش بورس
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- طراحی سایت تبریز
- چاپ سی دی
- تعمیرکار جک پارکینگ
- دانلود فیلم جدید
- گاز رومیزی
- سایت ترجمه
- تبلیغات چریکی
- روشویی کابینتی
- esfahanahan.com
- رسام سرور
- مجله سرگرمی فانیبو
- بلیط استانبول
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- آموزش طراحی لباس
- مزایده خودرو
- آموزش تعمیرات موبایل
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- بخاری گلخانه
- بهترین آهنگ های ایرانی
- شیر قهرمان
- سالن عقد شیک
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- تعمیرکار کرکره برقی
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- فروشگاه اینترنتی
- اجاره سوله در جاده مخصوص کرج
- ردیاب
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- شیرآلات قهرمان
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- اخبار جدید سهام عدالت
- خرید فالور ارزان
- تور استانبول
- خرید یوسی پابجی موبایل
- آینه کاری
- سوالات آیین نامه اصلی
- بلیط هواپیما
- خرید فالوور واقعی فعال
- خرید از ebay
- سوالات آیین نامه اصلی
- خرید ملک در ترکیه
- دوره فارکس
- کاتالوگ
- مزایده ایران خودرو
- تور مسکو سن پترزبورگ
- آموزش تعمیرات برد
- کارتون دوبله فارسی
- اجاره وثیقه
- پلی الکترولیت
- سرور مجازی بورس
- مجله سفر و گردشگری
- خرید سرور مجازی
- بلیط استانبول
- پرداخت شهریه دانشگاه
- کاندوم اکسپرس
- vamezdevaj
- اجاره وثیقه
- تعمیرکار درب اتوماتیک
- پارتیشن اداری
- طراحی پورتال سازمانی
- اموزش فارکس
- دانلود آهنگ ارشاد
- رپورتاژ آگهی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است