کتاب حاوی مطالبی است درباره غلبه بر بیماری و حفظ و تقویت تندرستی با استفاده از نیروی ذهن که افزون بر آن, نکتهها و روشهای کاربردی درمان ذهنی در آن مطرح میشود .موضوعات اصلی کتاب از این قرار است' :قوه تخیل, زبان ذهن نیمه هوشیار', 'مکان آرمیدگی ذهنی', 'روانشناسی تصویر ذهنی', 'چگونگی رهایی یافتن از دام اعتیاد', 'هیپنو مدی تیشن ـ تئوری و عمل ' و 'چگونگی تحقق بخشیدن به خواستهها .'