ـ مواد لازم:

گوشت گوسفند: ۵۰۰ گرم

نخود: ۸۷.۵ گرم

لوبیا:  ۸۷.۵ گرم

ادویه: ۱ قاشق مربا خوری

زردچوبه: ۱ قاشق مربا خوری

نمک: قدری

غوره: ۲۰۰ گرم

پیاز: ۱ عدد

سیب زمینی: ۳۷۵ گرم

رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق سوپخوری


ـ طرز تهیه:

گوشت گوسفند معمولاً ماهیچه و گوشت سینه را با مقداری دنبه قطعه قطعه کرده با نخود و لوبیا و یک پیاز در دیگ آبجوش بار کنید. همین که به اندازه کافی پخته شد، کف‌های روی آبگوشت را جمع نموده و دور بریزید‌. سپس مقداری زرد چوبه و نمک در آبگوشت ریخته‌، سیب‌زمینی‌ها را پوست کنده در آن بریزید‌. برای خوش‌طعم کردن آبگوشت ۲۰۰ گرم غوره در آبگوشت بریزید‌. بعد از ۲۰ دقیقه به سر میز ببرید‌.