پیتزای ماکارونی با سبزیجات
ماکارونی را در ظرف آب جوش بریزید و بگذارید مغز پخت شود سپس آبکشی کنید. اگر از ماکارونی رشتهای استفاده میکنید باید آن را به تکههای کوچک ریز کنید.

مواد لازم برای ۲ نفر
سویا: ۲ پیمانه
ماکارونی فرمی یا رشتهای: ۵۰۰ گرم
قارچ پخته شده: یک فنجان
روغن مایع: ۳ قاشق غذاخوری
هویج: یک عدد متوسط
ذرت پخته شده: یک پیمانه
نخود فرنگی پخته شده: یک پیمانه
پودرآویشن: به مقدار دلخواه
شیر: یک پیمانه
آرد: یک پیمانه
کره: ۱۰۰ گرم
طرز تهیه:
ماکارونی را در ظرف آب جوش بریزید و بگذارید مغز پخت شود سپس آبکشی کنید. اگر از ماکارونی رشتهای استفاده میکنید باید آن را به تکههای کوچک ریز کنید.
سویا را در آب ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه اجازه دهید بجوشد سپس آبکشی کنید. سویا را کمی با دست بفشارید تا آب آن گرفته شود. سویا را در روغن مایع کمی تفت دهید و نمک و فلفل و زردچوبه را به آن اضافهکنید. قارچ، ذرت، نخود فرنگی و فلفل دلمهای را به سویا اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
کف ظرف مخصوص پخت پیتزا را چرب و ماکارونی را ته ظرف پهن کنید و روی آن سس مخصوص پیتزا بریزید تا ماکارونی چسبندگی پیدا کند. روی ماکارونی را مواد مخلوط شده بریزید و سپس روی مواد را پنیر پیتزا ریخته وروی پنیر هویج رنده شده، را بریزید و در فر ۱۸۰ درجه سانتیگراد بگذارید تا پیتزا طلایی شود.
سس مخصوص پیتزا
۱۰۰گرم کره را در ظرفی حرارت ملایم دهید تا رقیق شود یک پیمانه آرد را آرام به آن اضافه کنید و تفت دهید یک پیمانه شیر را هم به آرد و کره اضافه کنید و مدام هم بزنید تا سس یکدست و غلیظ شود.
نکته: به جای سس پیتزا، برای چسبندگی ماکارونی میتوانید از ۲ عدد تخم مرغ استفادهکنید ابتدا تخممرغها را شکسته و خوب هم بزنید تا کاملاً رقیق شود سپس با ماکارونی مخلوط کنید. و در ظرف مخصوص پیتزا بریزید.
ذرت که به فارسی بلال نامیده میشود، گیاهی است یکساله که ارتفاع آن تا ۴متر هم میرسد. این گیاه بومی آمریکای مرکزی و مکزیک است و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راهیافته است. ذرت حاوی انرژی، آب، پروتئین، چربی، ویتامینهای گروه B و مواد معدنی است.
برگهای ذرت متناوب و دراز است. رنگ زرد ذرت مربوط به موادی به نام زئین و زیازانتین است. همچنین کاکل ذرت حاوی گوگرد، فسفر، سیلیسیم، آهن، کلسیم، منیزیم، سدیم و مقدار زیادی پتاسیم بوده و این پتاسیم ادرارآور است و درد و ناراحتیهای دستگاه ادراری را تسکین میدهد. برای دم کردن کاکل ذرت، مقدار ۳۰ گرم از آن را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۵ دقیقه دم میکنند.
ذرت از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک و دارای ارزش غذایی فراوانی است. استفاده مداوم از ذرت از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند، مصرف روغن ذرت باعث کاهش کلسترول خون میشود. همچنین روغن ذرت برای درمان اگزما و بیماریهای پوستی مفید است. بهغیر از کاکل و دانههای ذرت از برگ، ریشه و ساقه آن نیز استفادههای طبی میشود.
وبگردی
-
الی گشت
-
تبلیغ در گوگل
-
قیمت میلگرد
-
خرید یوسی
-
فروشگاه آنلاین لوازم آرایشی
-
بلبرینگ
-
خرید سرور
-
خرید و فروش تتر
-
خرید سرور hp
-
خرید کولر گازی
-
خرید فالور اینستاگرام
-
طراحی سایت
-
خرید یوسی
-
سایت ترجمه
-
خرید یوسی پابجی
-
مزایده خودرو
-
خرید فرش دستباف
-
قطعات خودرو
-
چمن مصنوعی
-
خرید لوازم آرایشی
-
paraffin wax price
-
چمن مصنوعی
-
تدریس خصوصی زبان
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
سئو سایت
-
انگشتر جواهر
-
خرید فالوور ارزان
-
خرید پرفکت مانی
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
قفل دیجیتال
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
خرید سرور hp
-
کد تخفیف رایگان
-
خرید وب مانی
-
ثبت شرکت
-
خرید فالوور فیک
-
فیلم ترسناک جدید
-
سرور HP
-
دانلود فیلم ایرانی
-
خرید یوسی پابجی موبایل
-
دانلود آهنگ جدید
-
مجله سلامت کوئیک فیت
-
فروشگاه اینترنتی
-
آهن هایپر
-
گندم موزیک
-
سرور اچ پی
-
فروش کابل شبکه
-
کابین آسانسور
-
دوره «MBA»
-
تعمیرگاه اتوداکار
-
دارالترجمه نزدیک من
-
جدید ترین آهنگ ها
-
تحصیل در آمریکا با دیپلم
-
طراحی وب سایت
-
ایمپلنت یک روزه
-
آموزش حسابداری
-
قیمت روز گوشی
-
تعمیر کرکره برقی شبانه روزی
-
دانلود فیلم هندی
-
neuralink chip
-
binance signals
-
خرید بلیط هواپیما
-
خرید فالوور اینستاگرام
-
خرید گل
-
شرکت حمل و نقل
-
هاست ایران
-
قیمت هنگ درام
-
درمان بواسیر خارجی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است