پیتزای سبزیجات رژیمی

مواد لازم (۳ نفر):
پیاز:۱ عدد متوسط
قارچ: ۱۵۰ گرم
فلفل دلمه ای: ۱ عدد کوچک
ذرت کنسروی: ۵ قاشق غذاخوری
گوجه:۲ عدد کوچک
پنیر پیتزا: به مقدار لازم
سس باربیکیو یا کچاپ: به مقدار لازم
خمیر پیتزای آماده: ۳ عدد
روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری
طرز تهیه پیتزا سبزیجات:
۱. فر یا مایکروویو را روشن کنید تا گرم شود.
۲. مواد را به صورت دلخواه خرد کنید.
۳. قارچ را جداگانه با یک قاشق روغن زیتون تفت دهید تا آبش کشیده شود.
۴. خمیر آماده را روی سینی فر یا مایکروویو قرار می دهیم.
۵. سس کچاپ یا باربیکیو را روی نان ریخته و روی سطح آن را آغشته کنید. حالا مقداری پنیر پیتزا روی خمیر می ریزیم و مواد را روی آن ریخته و در پایان اندکی دیگر پنیر پیتزا روی مواد بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه در فر یا مایکروویو بگذارید .
۶. زمانیکه رنگ نان عوض شد و پنیر آب شد پیتزای شما آمده است.
برترین ها
وبگردی
-
الی گشت
-
مجله سلامت کوئیک فیت
-
روکش صندلی تهلوکس
-
سرور اچ پی
-
خرید گل
-
خرید وب مانی
-
خرید یوسی
-
بسته بندی اثاثیه
-
لب تاپ دست دوم
-
قیمت روز گوشی
-
فیلم ترسناک جدید
-
طراحی سایت
-
قفل دیجیتال
-
فیزیوتراپی در منزل
-
کابین آسانسور
-
خرید پرفکت مانی
-
فیلم ترسناک جدید
-
آرایشگاه زنانه در پردیس
-
دندانپزشکی شبانه روزی
-
سرور HP
-
فروش کابل شبکه
-
هاست ایران
-
پنل اینستاکرام
-
تعمیر کرکره برقی شبانه روزی
-
دارالترجمه نزدیک من
-
تدریس خصوصی زبان
-
خرید فالوور اینستاگرام
-
ایمپلنت یک روزه
-
جدید ترین آهنگ ها
-
تبلیغ در گوگل
-
binance signals
-
بلبرینگ
-
سایت ترجمه
-
چمن مصنوعی
-
فروش سرورهای HP
-
خرید سرور
-
خرید سرور hp
-
طراحی وب سایت
-
مزایای خرید آنلاین بلیط هواپیما مشهد کیش
-
خرید فرش دستباف
-
آموزش زبان فرانسه
-
مزایده خودرو
-
کد تخفیف رایگان
-
خرید یوسی پابجی
-
سئو سایت
-
ونوس
-
paraffin wax price
-
تعمیرگاه اتوداکار
-
فروشگاه اینترنتی
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
گندم موزیک
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
خرید فالور اینستاگرام
-
خرید لوازم آرایشی
-
خرید فالوور ارزان
-
انگشتر جواهر
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
خرید سرور hp
-
دانلود فیلم ایرانی
-
خرید کولر گازی
-
خرید و فروش تتر
-
خرید یوسی
-
فروشگاه آنلاین لوازم آرایشی
-
دانلود فیلم هندی
-
درمان بواسیر خارجی
-
چمن مصنوعی
-
آهن هایپر
-
خرید فالوور فیک
-
تحصیل در آمریکا با دیپلم
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است