طرز تهیه پلو مرغ و قارچ
پلو مرغ و قارچ، یکی از انواع غذاهای خوشمزه و محلی ترکیه میباشد. مواد اصلی این پلوی معروف برنج، گوشت سفید و قارچ بوده که ترکیب آن با خلال پسته، زرشک و زعفران بسیار عالی شده و یک غذای مقوی و سالم را تدارک خواهد دید.
میتوانید این غذای خوشمزه و مقوی را خیلی راحت و آسان در منزل تهیه و سرو کنید.
پلو مرغ و قارچ را نیز میتوانید بدون مرغ و با گوشت قرمز نیز طبخ کنید. قارچ حاوی انواع ویتامینها و مواد معدنی، چون ویتامینهای B، D، پتاسیم، نیاسین، سلنیوم، ریبوفلاوین و… بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان کم خونی، حفظ سلامت استخوان ها، کنترل فشار خون بالا، حفظ سلامت پوست و مو، کاهش وزن و… خواهد شد.
مواد لازم
برنج: ۴ پیمانه
سینه مرغ: ۲۰۰ گرم
قارچ: ۲۰۰ گرم
پیاز متوسط: ۱ عدد
خلال پسته: ۵۰ گرم
زرشک: ۵۰ گرم
آب لیمو: ۱ قاشق غذاخوری
روغن: به مقدار لازم
زعفران: به مقدار لازم
نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
طرز تهیه
گام ۱
برنج را چند ساعت قبل از طبخ غذا با ۵ پیمانه آب خیس کنید.
گام ۲
سپس برنج را دم گذاشته و کته آماده کنید.
گام ۳
سینههای مرغ را در برشهای مربعی شکل خرد کنید.
گام ۴
در یک ماهی تابه کمی روغن بریزید و برشهای مرغ را تفت دهید.
گام ۵
سپس پیاز را رنده کرده و به مرغ اضافه و سرخ کنید.
گام ۶
قارچها را ورقهای خرد کنید.
گام ۷
سپس قارچ، ادویهها و آبلیمو را به مرغ اضافه و تفت دهید.
گام ۸
زرشک را نیز شسته و به همراه خلال پسته و زعفران به مواد اضافه و مخلوط کنید.
گام ۹
حرارت را خاموش کرده و مخلوط مرغ را بر روی برنج ریخته و سرو کنید.
منبع: غذالند
وبگردی
-
الی گشت
-
گندم موزیک
-
paraffin wax price
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
فروش کابل شبکه
-
خریدار نقره
-
خرید سرور مجازی
-
قیمت گاوصندوق
-
سرور HP
-
کد تخفیف رایگان
-
تحصیل در آمریکا با دیپلم
-
دکتریاب
-
بلبرینگ
-
آموزش حسابداری
-
آهن هایپر
-
فروشگاه آنلاین لوازم آرایشی
-
خرید کولر گازی
-
neuralink chip
-
طراحی وب سایت
-
«خرید ویزاکارت»
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
تدریس خصوصی زبان
-
خرید یوسی پابجی موبایل
-
خرید سرور
-
خرید سرور hp
-
ثبت شرکت
-
خرید اکانت اسپاتیفای
-
دانلود آهنگ جدید
-
درمان بواسیر خارجی
-
خرید فالوور فیک
-
کابین آسانسور
-
دانلود فیلم هندی
-
«پشم سنگ»
-
ایمپلنت یک روزه
-
خرید سرور hpe
-
خرید گوشی سامسونگ
-
طراحی سایت
-
دوره «MBA»
-
تبلیغ در گوگل
-
خرید سی پی کال آف دیوتی موبایل
-
چمن مصنوعی
-
سرور اچ پی
-
سایت ترجمه
-
خرید یوسی
-
خرید فالوور ارزان
-
قطعات خودرو
-
خرید وب مانی
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
خرید کابینت
-
منتوریکس سئو
-
قفل دیجیتال
-
فالوور اینستاگرام
-
خرید یوسی
-
سئو سایت
-
شرکت حمل و نقل
-
خرید یوسی پابجی
-
مزایده خودرو
-
خرید فالور اینستاگرام
-
خرید سرور hp
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
فیلم ترسناک جدید
-
نرم افزار CRM دیدار
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
جدید ترین آهنگ ها
-
رینگ لایت
-
مجله سلامت کوئیک فیت
-
خرید و فروش تتر
-
binance signals
-
دانلود فیلم ایرانی
-
بلیط هواپیما ارزان
-
تعمیرگاه اتوداکار
-
انگشتر جواهر
-
هاست ایران
-
سردخانه محلی مطمئن برای مواد غذایی
-
خرید گل
-
خرید بلیط هواپیما
-
خرید فالوور اینستاگرام
-
خرید آنلاین میوه
-
قیمت روز گوشی
-
چمن مصنوعی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است