طرز تهیه عدسی
در این روزهای سرد و آلوده، خوردن غذاهای گرم بسیار مهم است. عدسی یک غذای خوشمزه و راحت است که پیشنهاد میکنیم در این روزها درست کنید.

مواد لازم:
عدس: ۲ و ۱/۲ پیمانه
پیاز: یک عدد متوسط
رب: ۱ قاشق غذاخوری
سیب زمینی: ۱ عدد
روغن: ۲ قاشق غذاخوری
نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم
طرز تهیه:
۱. ابتدا عدسها را پاک کنید و با آب خوب بشویید تا هرگونه گرد و خاک و آلودگی آن رفع شود. بعد از شستن عدسها روی آنها آب بریزید و بگذارید برای چند ساعت خیس بخورند.
۲. یک قابلمه مناسب برای پخت عدسها انتخاب کنید، زیرا حجم عدسها بعد از پخت دو تا سه برابر میشود. درون قابلمه مقداری روغن بریزید. پیاز را به صورت نگینی یا خلالی خرد کرده و با روغن تفت دهید. بعد از اینکه پیازها طلایی شدند زرد چوبه و فلفل و نمک را اضافه کنید و برای ۲ الی ۳ دقیقه دیگر تفت بدهید و بعد رب گوجه فرنگی را اضافه کنید. استفاده از رب گوجه فرنگی در دستور پخت عدسی اختیاری است.
۳. در این مرحله عدسهایی که خیس شده بودند را به محتویات قابلمه اضافه کنید و روی عدسها ۶ الی ۷ پیمانه آب بریزید. شعله گاز را زیاد کنید تا آب به جوش بیاید.
۴. بعد از اینکه به جوش آمد، شعله گاز را کم کنید و بگذارید عدسها برای نیم ساعت بپزند. در این مرحله سیب زمینیهای نگینی خرد شده را نیز به عدس اضافه کنید و اجازه دهید برای نیم ساعت دیگر مواد با شعله متوسط بپزند. بعد از پخت کامل عدسها، عدسی را در کاسهای ریخته با کمی پیازداغ تزئین کنید.
فوت و فنها:
اگر دوست دارید عدسی غلیظ نباشد میتوانید هنگام پخت مقدار بیشتری آب به آن اضافه کنید.
اگر میخواهید این غذا مقویتر و خوش طعمتر شود میتوانید به جای استفاده از آب از آب مرغ یا گوشت برای پخت آن استفاده کنید.
اگر دوست داشته باشید میتوانید به عدسی، قارچ نیز اضافه کنید. در هنگام اضافه کردن سیب زمینی قارچها را هم به صورت نگینی یا ورقهای نازک خرد کرده و به مواد اضافه کنید تا بپزند.
اضافه کردن رب گوجه فرنگی به عدسی سلیقهای است و میتوانید این غذا را بدون رب گوجه فرنگی نیز امتحان کنید.
برترین ها
وبگردی
-
الی گشت
-
متخصص سئو
-
تعمیر کرکره مغازه
-
فیلم ترسناک جدید
-
بلیط هواپیما ارزان
-
خرید گل
-
خرید سرور مجازی
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
گندم موزیک
-
سرور HP
-
سرور اچ پی
-
تدریس خصوصی زبان
-
هاست ایران
-
صرافی ارز دیجیتال
-
حمل اثاثیه منزل در اصفهان
-
آموزش تاتو در تهران
-
buy neuralink
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
شرکت حمل و نقل
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
بلبرینگ
-
خرید سی پی کال آف دیوتی موبایل
-
نصب آنتن شمال تهران
-
binance signals
-
خرید ووچر
-
دانلود فیلم هندی
-
آموزش ارز دیجیتال
-
دانلود فیلم ایرانی
-
خرید کولر گازی
-
قیمت چمن مصنوعی
-
ایمپلنت یک روزه
-
بلیط هواپیما
-
بلیط استانبول
-
آموزش صرافی bingx دلفین وست
-
نهال گردو
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
خرید فالوور فیک
-
فریت بار مسافری با همراه دژ
-
طراحی وب سایت
-
آموزش هک
-
کابین آسانسور
-
خرید سرور hp
-
قطعات خودرو
-
خرید فالوور ارزان
-
مهاجرت به کانادا
-
خرید فالوور ارزان
-
خرید سرور hpe
-
تعمیر کرکره پارکینگ
-
شریف تریپ
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
تبلیغ در گوگل
-
خرید وب مانی
-
خرید یوسی
-
درمان بواسیر خارجی
-
«خرید ویزاکارت»
-
آموزش تاتو در تهران
-
واردات کالا از چین
-
ژنیکوماستی
-
دانلود فیلم
-
طراحی سایت
-
اورینگ وایتون پکینگ
-
مزایده خودرو
-
سئو سایت
-
rdiet.ir
-
خرید انلاین نهال گردو
-
دانلود آهنگ جدید
-
سایت ترجمه
-
لیست قیمت نهال گردو
-
فروش اقساطی با چک شخصی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است