ساندویچ سالاد مرغ و ترخون
در این دستور غذایی می خواهیم ساندویچی سالم و سرشار از مواد مغذی را به شما آموزش دهیم، مطمئن باشید آنقدر از طعم آن استقبال می شود که به یکی از غذاهای ثابت در برنامه غذایی تان تبدیل خواهد شد.

ساندویچ از غذاهایی است که کودکان به آن علاقه خاصی دارند، مخصوصا اگر شکل ساندویچ اشتها برانگیز باشد. در این دستور غذایی می خواهیم ساندویچی سالم و سرشار از مواد مغذی را به شما آموزش دهیم، مطمئن باشید آنقدر از طعم آن استقبال می شود که به یکی از غذاهای ثابت در برنامه غذایی تان تبدیل خواهد شد.
طرز تهیه ساندویچ سالاد مرغ و ترخون
مواد لازم:
دو فنجان سینه مرغ خرد شده و بدون استخوان و پوست ( پخته توصیه می شود مرغ ها دودی باشند تا طعم ساندویچ بهتر شود )
یک دوم فنجان مایونز
یک سوم فنجان کرفس که خوب خرد شده باشد
یک چهارم فنجان ماست ساده یونانی
سه قاشق غذاخوری ترخون تازه و خرد شده
دو قاشق غذا خوری آب لیموی تازه
یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه
4 برگ بزرگ کاهو
8 قطعه نان تست سبوس دارد
8 برش گوجه فرنگی
روش آماده سازی:
۱. ۷ مورد اول در لیست مواد لازم را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید، و خوب بهم بزنید.
۲. برگ های کاهو را بین ۴ قطعه نان تقسیم کنید، و روی هر کدام به اندازه مساوی از ترکیب مرغی که درست کردید قرار دهید.
۳. سپس گوجه فرنگی و روی آن قطعه ی دیگر نان تست. ساندویچ شما آماده است نوش جان!
برترین ها
وبگردی
-
الی گشت
-
خرید فالوور ارزان
-
خرید انلاین نهال گردو
-
خرید سرور مجازی
-
فیلم ترسناک جدید
-
لیست قیمت نهال گردو
-
گندم موزیک
-
خرید فالوور ارزان
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
آموزش تاتو در تهران
-
«خرید ویزاکارت»
-
تبلیغ در گوگل
-
سایت ترجمه
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
خرید سرور hp
-
خرید وب مانی
-
buy neuralink
-
هاست ایران
-
قیمت چمن مصنوعی
-
سئو سایت
-
کابین آسانسور
-
واردات کالا از چین
-
آموزش ارز دیجیتال
-
سرور HP
-
صرافی ارز دیجیتال
-
فریت بار مسافری با همراه دژ
-
خرید یوسی
-
تدریس خصوصی زبان
-
خرید سی پی کال آف دیوتی موبایل
-
اورینگ وایتون پکینگ
-
حمل اثاثیه منزل در اصفهان
-
سرور اچ پی
-
خرید سرور hpe
-
ژنیکوماستی
-
دانلود فیلم
-
بلیط هواپیما
-
شریف تریپ
-
طراحی سایت
-
بلبرینگ
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
درمان بواسیر خارجی
-
دانلود فیلم هندی
-
دانلود آهنگ جدید
-
خرید گل
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
شرکت حمل و نقل
-
طراحی وب سایت
-
خرید کولر گازی
-
تعمیر کرکره پارکینگ
-
نصب آنتن شمال تهران
-
مهاجرت به کانادا
-
آموزش صرافی bingx دلفین وست
-
بلیط هواپیما ارزان
-
خرید فالوور فیک
-
بلیط استانبول
-
binance signals
-
مزایده خودرو
-
آموزش هک
-
ایمپلنت یک روزه
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
نهال گردو
-
آموزش تاتو در تهران
-
دانلود فیلم ایرانی
-
تعمیر کرکره مغازه
-
خرید ووچر
-
متخصص سئو
-
قطعات خودرو
-
rdiet.ir
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است