غذاهایی که نباید دوباره گرم کنیم
شام دیشب اگر اضافه آمده باشد برای نهار فردا گرم میکنیم و میخوریم غافل از اینکه غذاهای مانده ما را مریض میکنند.

متاسفانه وقتی باقیماندهی وعدهی پیش را گرم میکنیم از کیفیت، طعم و ارزش غذایی اولیه برخوردار نیست.
همچنین ممکن است ما را بیمار کند.
در واقع برخی از پزشکان معتقد هستند که با خوردن غذاهای مانده به مرور زمان در پوست ما میخچه به وجود میآید.
فقط این بیماری پوستی، ضرر غذاهای مانده بر بدن ما نیست.
برخی از غذاهای مانده، ما را مسموم میکنند و فشاری سنگین بر دوش کبد ما میگذارند.
در ادامه «ایرنا زندگی» شما را با اطلاعاتی دربارهی ماندهی غذاهایی که نباید بخوریم همراهی میکند.
۱. چغندر
ما چغندر را به عنوان مواد غذایی با ارزش میشناسیم که غنی از آنتی اکسیدان و آهن است.
اما اگر وقتی کاملا سرد نشده است آن را دوباره گرم کنیم، نیترات موجود در چغندر به نیتریت تبدیل میشود که سمی است.
۲. نیمرو
به علت وجود باکتری سالمونلا در تخممرغ نباید آن را دوبار گرم کنیم؛ زیرا ممکن است موجب مسموم شدن ما شود.
در واقع نیمرو تنها بار اول تازه و خوشمزه است بنابراین نگذارید مدت زیادی از پخت تا سرو بگذرد و بیش از یک بار به تخممرغ حرارت ندهید.
۳. سیبزمینی
پورهی سیب زمینی را بعد از سرد شدن دوباره گرم نکنید؛ زیرا وقتی این غذا سرد شود موجب وجود باکتریی به نام کلوستریدیوم بتولیسم میشود که دلیل ایجاد بیماری بوتولیسم است.
۴. اسفناج
اسفناج غذایی، پر خاصیت است که با یکبار حرارت دیدن بخشی از خواص خود را از دست میدهد و در گرم شدن بعدی دیگر نه تنها خاصیتی ندارد؛ بلکه موجب ایجاد سم نیز میکند.
اسفناج را بهتر است کمی سرخ کرده و کمتر از ۶ ماه در فریزر نگهدارید.
۵. برنج
اگر برنج از وعدهی غذایی تان اضافه آمد آن را در دمای اتاق نگهندارید و سریعا به یخچال منتقل کنید.
اگر برنج در دمای اتاق بماند موجب رشد باکتریی به نام باکیلوس سروس میشود که برای بدن مضر است.
۶. مرغ
مرغ نیز مانند تخممرغ شامل سالمونلا است که گذشت زمان پس از پخت، تولید شمار بسیاری باکتری میکند که خوردن آن خطرناک است.
۷. غذاهای دریایی
ماندهی غذاهای دریایی را دیگر نخورید.
باکتریها در هوای گرم بیشتر رشد میکنند و هر چه بیشتر در هوای اتاق بمانند تعدادشان بیشتر میشود و با گرم شدن از بین نمیروند.
منبع: د هلثی
ایرنازندگی
وبگردی
-
الی گشت
-
مزایده خودرو
-
اورینگ وایتون پکینگ
-
طراحی وب سایت
-
تعمیر کرکره پارکینگ
-
binance signals
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
خرید گل
-
گندم موزیک
-
هاست ایران
-
«خرید ویزاکارت»
-
ژنیکوماستی
-
لیست قیمت نهال گردو
-
قیمت چمن مصنوعی
-
متخصص سئو
-
دانلود آهنگ جدید
-
خرید یوسی
-
فیلم ترسناک جدید
-
نصب آنتن شمال تهران
-
ایمپلنت یک روزه
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
تدریس خصوصی زبان
-
خرید فالوور فیک
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
خرید کولر گازی
-
سئو سایت
-
آموزش هک
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
شریف تریپ
-
خرید سرور مجازی
-
شرکت حمل و نقل
-
قطعات خودرو
-
حمل اثاثیه منزل در اصفهان
-
rdiet.ir
-
buy neuralink
-
کابین آسانسور
-
بلیط هواپیما
-
خرید سرور hp
-
خرید سرور hpe
-
تبلیغ در گوگل
-
تعمیر کرکره مغازه
-
خرید سی پی کال آف دیوتی موبایل
-
دانلود فیلم ایرانی
-
سایت ترجمه
-
آموزش ارز دیجیتال
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
آموزش صرافی bingx دلفین وست
-
سرور اچ پی
-
دانلود فیلم
-
دانلود فیلم هندی
-
طراحی سایت
-
صرافی ارز دیجیتال
-
خرید فالوور ارزان
-
مهاجرت به کانادا
-
واردات کالا از چین
-
آموزش تاتو در تهران
-
خرید انلاین نهال گردو
-
خرید ووچر
-
خرید وب مانی
-
سرور HP
-
آموزش تاتو در تهران
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
خرید فالوور ارزان
-
فریت بار مسافری با همراه دژ
-
نهال گردو
-
بلیط استانبول
-
درمان بواسیر خارجی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است