چرا همیشه گرسنهایم؟
گرسنه بودن به این معنا نیست که بدن شما به کالری نیاز دارد. پزشکان توضیح میدهند که چرا همیشه گرسنهاید.

بدون اینکه فعالیت خاصی انجام دهیم گرسنه هستیم.
در واقع این گرسنگی شاید برای خودمان هم خسته کننده باشد و طعم غذاها را برای ما تکراری کند.
در واقع هر گرسنگیی به معنای نیاز بدن ما به مواد غذایی نیست گاهی اوقات گرسنگی عوارض برخی بیماریها یا شرایط خاص بدن است.
«ایرنا زندگی» در ادامه شما را با شرایطهای پزشکی که موجب احساس گرسنگی میشوند، آشنا میکند.
۱. افسردگی
کسانی که دچار افسردگی هستند، بدنشان بیش از حد ویتامین میسوزاند و در واقع بدن دچار سوء ویتامین و ضعف میشود.
بدن در این شرایط اعلام گرسنگی میکند که در واقع اعلام کمبود ویتامین است نه کمبود کربوهیدرات.
۲. استرس
وقتی استرس داریم دو چندان آب و ویتامین میسوزانیم.
این شرایط برای احساس خشم نیز وجود دارد که ما را به شدت گرسنه میکند.
۳. تیروئید پرکار
کسانی که تیروئید پرکار دارند در واقع بیش از حد طبیعی کالری میسوزانند.
این بیماری با قرص قابل کنترل است.
۴. چاقی
خوردن غذاهای زیاد میتواند موجب اضافه وزن شود.
ولی همین موضوع میتواند موجب گرسنگی همیشگی در ما شود.
۵. اُفت قند خون
دلایل بسیاری موجب اُفت قند خون در ما میشود.
در این شرایط معده پیام گرسنگی به مغز میفرستد.
۶. دیابت
هر دو نوع دیابت این حالت کمبود قند را در بدن ایجاد میکنند.
در واقع کسانی که دیابت دارند نباید خود را در معرض گرسنگی طولانی مدت قرار دهند چون مشکل ساز خواهد بود.
۷. پریودی
تغییرات هورمونی دورهی پریودی، ایجاد احساس گرسنگی و میل به شدید به شیرینی میکند.
۸. دارو
برخی داروها که برای درمان بیماریهای آلرژی و لوپوس مصرف میکنیم، احساس گرسنگی را در ما پدید میآورند.
۹. کم آبی
حتی اگر فقط گرسنه باشید امکانش هست که با آبمیوه و آب، گرسنگی تا حد زیادی جبران شود. در واقع گرسنگی یکی از عوارض کم آبی بدن است.
۱۰. کم خوابی
اگر در روز کمتر از ۷ ساعت خوابیده باشید دچار کم خوابی هستید.
این شرایط تنظیمات هورمونها برای اندازهگیری گرسنگی را برهم میزنند و بیش از اندازهی واقعی به مغز، پیام گرسنه بودن میفرستند.
منبع: د هلثی
ایرنازندگی
وبگردی
-
الی گشت
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
چمن مصنوعی
-
خرید و فروش تتر
-
سرور اچ پی
-
خرید یوسی
-
جدید ترین آهنگ ها
-
آرایشگاه زنانه در پردیس
-
خرید لوازم آرایشی
-
هاست ایران
-
دانلود فیلم هندی
-
تحصیل در آمریکا با دیپلم
-
بلبرینگ
-
قیمت روز گوشی
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
فروش کابل شبکه
-
مزایای خرید آنلاین بلیط هواپیما مشهد کیش
-
ونوس
-
مجله سلامت کوئیک فیت
-
تعمیر کرکره برقی شبانه روزی
-
تعمیرگاه اتوداکار
-
خرید فالوور اینستاگرام
-
لب تاپ دست دوم
-
خرید وب مانی
-
binance signals
-
خرید گل
-
پنل اینستاکرام
-
کد تخفیف رایگان
-
آهن هایپر
-
خرید یوسی پابجی
-
طراحی وب سایت
-
چمن مصنوعی
-
سایت ترجمه
-
آموزش زبان فرانسه
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
دارالترجمه نزدیک من
-
خرید کولر گازی
-
خرید فالوور فیک
-
روکش صندلی تهلوکس
-
کابین آسانسور
-
قفل دیجیتال
-
فیلم ترسناک جدید
-
طراحی سایت
-
دانلود فیلم ایرانی
-
خرید سرور
-
سئو سایت
-
سرور HP
-
خرید یوسی
-
بسته بندی اثاثیه
-
تدریس خصوصی زبان
-
خرید پرفکت مانی
-
فیلم ترسناک جدید
-
paraffin wax price
-
فروش سرورهای HP
-
انگشتر جواهر
-
مزایده خودرو
-
گندم موزیک
-
ایمپلنت یک روزه
-
خرید فالوور ارزان
-
فروشگاه آنلاین لوازم آرایشی
-
خرید سرور hp
-
خرید فالور اینستاگرام
-
درمان بواسیر خارجی
-
فروشگاه اینترنتی
-
فیزیوتراپی در منزل
-
تبلیغ در گوگل
-
خرید فرش دستباف
-
خرید سرور hp
-
دندانپزشکی شبانه روزی
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است