مقالات

تاثیر مدیتیشن در درمان بیماری ها و حفظ سلامتی

تمرین مدیتیشن می تواند روحیه شما را تقویت کند، میل شدیدتان ر...

شنبه ۱۰ آبان ۱۳۹۹

چگونه از عذاب دیگران درباره ما چه فکری می‌کنند، رها شویم؟

این مطلب ترجمه شده توسط الهه احمدی در «ویرگول» درباره راهکار...

دوشنبه ۵ آبان ۱۳۹۹

دخانیات عامل 20% مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی است

استعمال دخانیات احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را به شدت اف...

دوشنبه ۵ آبان ۱۳۹۹

۸ اشتباه رایج در استفاده از مواد ضد عفونی کننده

از انجام این اشتباهات در هنگام ضدعفونی کردن دست‌ها پرهیز کنی...

سه شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۹

انشاء در مورد کرونا

کلمه ای که در خود وحشت اندوه مرگ و تنهایی را جای داده اما آی...

پنجشنبه ۲۴ مهر ۱۳۹۹

اجازه مایکروسافت به کارمندانش برای کار دائم در خانه

سخنگوی مایکروسافت می گوید: این امر باعث شده که روند کار سریع...

چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۹

قرص متروماکس برای چیست؟

قرص متروماکس یکی از انواع دارو های درمان کننده عفونت های باک...

جمعه ۱۸ مهر ۱۳۹۹

چگونه کرونا خفیف را درمان کنیم؟

ویروس کرونا (COVID-۱۹) ترسناک به نظر می‌رسد و برای عده‌ای از...

یکشنبه ۱۳ مهر ۱۳۹۹

مزایای شگفت انگیز 15 دقیقه پیاده روی در روز

اگر دنبال یک داروی معجزه‌آسا و البته رایگان برای همه سنین و...

جمعه ۱۱ مهر ۱۳۹۹

رابطه بین حرکات بدن و رازهای درون

لحن و لهجه‌ای که ندانسته وارد نحوه حرف زدن ما می‌شود می‌توان...

سه شنبه ۸ مهر ۱۳۹۹

راز مدیریت بزرگترین منابع استرس در خانه

خلاص شدن از شر استرس به راحتی امکان‌پذیر است زمانی که راز مد...

یکشنبه ۶ مهر ۱۳۹۹

رمدسیویر، هر چه باید درباره این دارو بدانید

رمدسیویر یک پیش‌دارو است که در بدن به شکل فعال خود «GS-44152...

پنجشنبه ۳ مهر ۱۳۹۹

خودتان را در برابر بیماری‌ های پاییز ایمن کنید

با رسیدن فصل پاییز، بیماری‌ها و مشکلات فصلی نیز از راه می‌رس...

چهارشنبه ۲ مهر ۱۳۹۹

مثل «آب خوردن» لاغر شوید!

ممکن است تابه‌حال برای لاغری از روش‌های زیادی استفاده کرده ب...

سه شنبه ۱ مهر ۱۳۹۹

سردرد، علت و شیوه های درمان دارویی و غیردارویی

گاهی به نظر می‌رسد هیچ چیز بدتر از سردرد نیست. انگار سر سورا...

سه شنبه ۱ مهر ۱۳۹۹

۹ مورد ممنوعه در خانه دیگران!

این توصیه‌های آداب معاشرت را هنگام بازدید از خانه‌ی دیگران ب...

دوشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۹

کلماتی که بهتر است از دایره لغات خود حذف کنید

دیگران برداشت‌های متفاوتی از کلمات شما می‌کنند. پس بهتر است...

یکشنبه ۳۰ شهریور ۱۳۹۹

چگونه از آرتروز گردن پیشگیری کنیم؟

آرتروز به‌دلیل شرایط شغلی یا وضعیت نامناسب گردن به مهره‌های...

شنبه ۲۹ شهریور ۱۳۹۹

غذاهایی که نباید دوباره گرم کنیم

شام دیشب اگر اضافه آمده باشد برای نهار فردا گرم می‌کنیم و می...

شنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۹

چرا همیشه گرسنه‌ایم؟

گرسنه بودن به این معنا نیست که بدن شما به کالری نیاز دارد. پ...

شنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۹

قبل از خواب این کارها را انجام ندهید

کیفیت خواب بر تمام جنبه‌های زندگی ما اثر می‌گذارد، اگر خواب...

شنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۹

عاداتی که باعث افزایش ریسک حمله قلبی می شوند

برخی عادات اشتباه در زندگی ما موجب افزایش ریسک حمله‌ی قلبی م...

شنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۹

چاقی خطر ابتلا به بیماری کرونا را افزایش می‌دهد؟

بعد از مطالعه و بررسی پژوهش‌هایی که تاکنون انجام شده‌اند، مت...

شنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۹

اهمیت خواب و تنظیم خواب کودک

چه فرزندتان کودکی خردسال باشد که به مهد کودک می‌رود و چه کود...

چهارشنبه ۱۲ شهریور ۱۳۹۹

۱۰ نشانه خاموش دیابت

دیابت، بیماری خاموش قرن است. نوع دوم آن رایج‌تر بوده و به عل...

سه شنبه ۱۱ شهریور ۱۳۹۹