چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟
ایرنا نوشت: فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: افراد چاق، کم تحرک، دارای سابقه دیابت و فشارخون و از همه مهمتر مصرف کنندگان سیگار و قلیان در معرض بیماری کبد چرب قرار دارند.
دکتر سید موید علویان در بیان علل کبد چرب گفت: کم تحرکی، شهرنشینی، مصرف غذاهای آماده مانند فست فودها، استفاده از نوشابه های قندی از جمله علل ایجاد کبد چرب است.
علویان، استرس ها را از دیگر علل ایجاد بیماری کبد چرب اعلام کرد و گفت: عوامل ژنتیکی هم در ایجاد بیماری نقش دارند و با مداخلات می توان تاثیر این عوامل را به طور چشمگیری کاهش داد.
۴۰ درصد ایرانی ها دچار کبد چرب هستند
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد با اشاره به اینکه کبد چرب بیماری شایع در جامعه است، بیان داشت: حدود ۴۰ درصد ایرانی به نحوی کبد چرب دارند که بخشی از آنان از بیماری خود بی اطلاع هستند.
علویان ادامه داد: نیمی از افراد بالای ۴۰ سال دچار چاقی یا اضافه وزن هستند که اگر آن را برطرف نکنند کبد چرب شیوع بیشتری پیدا میکند.
وی به مصرف نمک و نوشابه های قندی در کشور اشاره کرد و گفت: جیره مصرف نمک ۱۲ گرم در روز است که مردم ما تقریبا ۲ برابر حد مجاز مصرف می کنند. بطور میانگین هر فرد در سال حداقل ۴۶ تا ۵۰ لیتر نوشابه قندی مصرف می کنند که این موارد هم در ابتلا به بیماری کبد چرب نقش دارند.
علویان به مصرف بیش از حد مجاز قند و شکر در کشور اشاره کرد و بیان داشت: مصرف این محصولات هم در ایجاد کبد چرب و هم در تشدید بیماری نقش دارند.
کبد چرب درمان دارد
علویان ادامه داد: هرچند کبد چرب درمان دارد ولی افراد باید اصول اولیه درمان را به درستی فراگیرند و به آنها عمل کنند تا از ابتلا و عوارض این بیماری در امان باشند.
وی، افزایش تحرک بدنی، مصرف تغذیه مناسب و تغییر شیوه زندگی از مهمترین راهکارهای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب اعلام کرد و گفت: روزانه ۳۰ تا ۴۰ دقیقه تحرک بدنی که همراه با تپش قلب باشد برای پیشگیری این بیماری بسیار مفید است.
علویان با اشاره به اینکه هیچ وعده غذایی را برای رفع کبد چرب، نباید حذف کنیم، بیان داشت: استفاده از لبنیات کم چرب، میوه و سبزی را باید در وعده های غذایی خودمان قرار دهیم.
وبگردی
- الی گشت
- کاندوم اکسپرس
- تبلیغات چریکی
- کاتالوگ
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- طراحی سایت تبریز
- ردیاب
- پرداخت شهریه دانشگاه
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- خرید از ebay
- بخاری گلخانه
- خرید فالور ارزان
- خرید فالوور واقعی فعال
- خرید وب مانی
- سالن عقد شیک
- کارتون دوبله فارسی
- دانلود آهنگ ارشاد
- اموزش فارکس
- پارتیشن اداری
- خرید سرور مجازی
- آموزش تعمیرات برد
- چاپ سی دی
- شیر قهرمان
- آموزش بورس
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- خرید یوسی پابجی موبایل
- سایت ترجمه
- مجله سفر و گردشگری
- مزایده خودرو
- آینه کاری
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- بلیط استانبول
- تعمیرکار کرکره برقی
- esfahanahan.com
- سوالات آیین نامه اصلی
- طراحی پورتال سازمانی
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- بلیط هواپیما
- اجاره وثیقه
- تور استانبول
- قانون جذب
- سرور مجازی بورس
- خرید ملک در ترکیه
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- مجله سرگرمی فانیبو
- بلیط استانبول
- رپورتاژ آگهی
- پلی الکترولیت
- سوالات آیین نامه اصلی
- لوله مانیسمان
- تعمیرکار درب اتوماتیک
- دوره فارکس
- فروشگاه اینترنتی
- تعمیرکار درب ریموتی پارکینگ
- گاز رومیزی
- خرید سرور hp
- اجاره وثیقه
- vamezdevaj
- مزایده ایران خودرو
- اجاره سوله در جاده مخصوص کرج
- آموزش طراحی لباس
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- ترجمه مقاله
- رسام سرور
- آموزش تعمیرات موبایل
- بهترین آهنگ های ایرانی
- شیرآلات قهرمان
- تعمیرکار جک پارکینگ
- تور مسکو سن پترزبورگ
- شیرآلات
- روشویی کابینتی
- دانلود فیلم جدید
- اخبار جدید سهام عدالت
مطالب مرتبط
- چرا کاهش وزن تا قبل از ۴۰ سالگی مهم است؟
- این خوراکی ها مغز را کوچک میکند
- موادی که موجب کاهش سریع اشتها و وزن میشود، مخدر «...
- مضرات مصرف زیاد چای سبز و سیاه
- سکته مغزی، علائم و درمان
- چه عواملی باعث پیری زودرس می شود؟
- پرخوری عصبی عوارض جدی در پی دارد
- مزایا و ضررهای چای سبز
- چه زمانی مادران در لیست بارداری های پرخطر قرار می...
- خارش پوست از علائم اختلال روانی است؟
- مقدار مجاز مصرف روزانه قند و شکر
- مسئول 20% مرگ و میر ناشی از بیماری (انسداد شریان ق...
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است